腰痛のための整体治療

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当院の腰痛整体は、どのように歪んでいるのか?どのような骨のズレがあるのか?なぜそのようになってしまったのか?など姿勢と骨の歪み、骨の動きから腰痛の原因を探し出します。
姿勢が悪くなると、一部の筋肉に負担が集中して、筋肉はこり固まり腰痛になります。骨がズレたり歪んだりすると、その骨が筋肉を圧迫して腰痛を出すこともありますし、筋肉を支配している神経の働きが悪くなることで、筋肉が不調を起こし腰痛になることもあります。

そもそもなぜ姿勢は崩れるのか?

姿勢が崩れる原因は様々です。

  • 運動不足による筋肉の衰え
  • 間違った体の使い方
  • 長時間の不良姿勢
  • 日常生活動作のくせ

など…

姿勢が悪くなる原因は、日常生活に潜んでいることが多く、そのような場合は腰痛治療だけでは不十分なこともあるので、姿勢改善の指導や、良い体の使い方などを指導させていただきます。

コア(体幹筋)と腰痛

体の胴体(お腹、背中、腰)にある筋肉を体幹筋といい、その中でもより体の中心で、深部から体を支えている筋肉を「コア」と言います。
体には常に重力がかかり、常に上から押しつぶされる力が働いています。それを支えるために体の後ろは背骨で支えられています。しかし体の前は骨による支えがありませんので、コアの筋肉が骨の代わりに体を支えてくれています。運動不足による筋肉の衰え、間違った体の使い方などにより、コアが働かなくなると体を支えられなくなり姿勢が崩れます。この姿勢の崩れも腰痛の原因といえます。当院ではこのコアに着目した「コアコンディショニング」を行うことで姿勢改善をサポートしています。

私の行う腰痛のための整体

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見つけ出した原因に対し、骨盤整体、背骨整体、股関節の整体などを行いズレや歪みを調節していきます。そして腰痛を引き起こし、固くなっている筋肉に対してもマッサージやその他の手技にて直接アプローチを行います。腰痛を出しているその場所と、原因となっている全身にアプローチします。このように局所の治療、全身の治療、姿勢改善を行うことで、なかなか改善しない腰痛にも効果的に治療することができます。
もしあなたがこのような腰痛でお悩みでしたら、一度当院の整体治療を受けてみてはいかがでしょうか?