ストレートネックを根本的に解消するストレッチ

ストレートネックを根本的に解消するストレッチ

ストレートネック, セルフケア, 姿勢改善, 肩こり, 頭痛, 首の痛み
    皆さんこんにちは。   京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。   今回は「ストレートネックの治し方と改善方法」について書かせていただきます。   近年では"ストレートネック"という…
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後頭部や側頭部の頭痛を改善するストレッチ

後頭部や側頭部の頭痛を改善するストレッチ

セルフケア, 整体, 治療について, 頭痛
  皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。   今回のテーマは「後頭部から側頭部にかけての頭痛改善ストレッチ」についてです。   ・頭の横を締め付けられるような頭痛 ・後頭部が重だるい頭痛 …
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