117月 2026 by 院長 もり No Comments フットネイルを楽しむ季節に足の裏と踵の痛みに悩む女性の体の特徴 セルフケア, 足裏の症状 はじめに 夏が近づき、素足にサンダルやおしゃれなフットネイルを楽しみたい季節。 それなのに、一歩踏み出すたびに足の裏や踵にズキッと痛みが走って、せっかくの季節を心から楽しめない。 そんなもどかしさを抱えていませんか? 暖かくなる季節になると、足の… 続きをみる 〉〉
047月 2025 by 院長 もり No Comments ぶよぶよグニグニ何か挟まってる?足裏の違和感を改善するストレッチ セルフケア, モートン病, 浮指, 症状別ブログ, 足裏の症状 今回は【足裏の違和感】についてです。 足裏に何かがひっついているような感じ、ぶよぶよした感じ、または何か挟まった感じがするといった、足裏特に前の方(土踏まず付近や指の付け根のあたり)の違和感を解消するためのセルフケアをご紹介していきたいと思います… 続きをみる 〉〉
032月 2025 by 院長 もり No Comments 足裏のタコやマメの原因と改善方法 歩き方, 浮指, 症状別ブログ, 足裏の症状 こんにちは。 京都市北区にあるもり鍼灸整骨院、院長の森です。 今回は、【足裏にできやすい「タコ」や「マメ」、そして皮膚が分厚くなる原因とその改善方法】についです。 タコやマメにお悩みの方は非常に多いと思いますが、そのままにしておくと痛みや歩行の不… 続きをみる 〉〉
291月 2025 by 院長 もり No Comments 超おすすめ!履くだけで体のバランスを改善する驚きのソックス 歩き方, 浮指, 症状別ブログ, 足裏の症状, 足首, 靴選び 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回はゲストの先生にお越しいただきました。 私も普段から愛用していて、患者さんにもオススメしているソックスがあります。 開発者の山岡洋祐先生に来ていただきました。 山岡先生も治療家で、… 続きをみる 〉〉
291月 2025 by 院長 もり No Comments 間違うと逆効果。足首の正しいストレッチとは? 症状別ブログ, 足底筋膜炎, 足裏の症状, 足首, 足首の痛み こんにちは! 京都市北区のもり鍼灸整骨院、院長の森です。 今日も皆さんの健康に役立つ情報をお届けします。 今回のテーマは「足首の柔軟性」です。 足首の柔軟性は日常生活において、とても重要です。 しかし、足首が硬くなってしまうと、さまざまなトラブル… 続きをみる 〉〉
2512月 2024 by 院長 もり No Comments 歩く時は「かかと」から?もう悩まない歩き方の本当の話 歩き方, 症状別ブログ, 足裏の症状 皆さんこんにちは。 京都市北区にありますもり鍼灸整骨院院長の森です。 今回は【踵を意識して歩くことの注意点】についてご紹介します。 一般的には歩く時踵をついて、踵から歩きましょうと言われることが多いです。 この教えには落とし穴があります。 間違ってしまうとかえ… 続きをみる 〉〉