足裏の症状 | 京都北区上京区肩こり腰痛整体外反母趾野球肩

ぶよぶよグニグニ何か挟まってる？足裏の違和感を改善するストレッチ

今回は【足裏の違和感】についてです。足裏に何かがひっついているような感じ、ぶよぶよした感じ、または何か挟まった感じがするといった、足裏特に前の方（土踏まず付近や指の付け根のあたり）の違和感を解消するためのセルフケアをご紹介していきたいと思います…

こんにちは。京都市北区にあるもり鍼灸整骨院、院長の森です。今回は、【足裏にできやすい「タコ」や「マメ」、そして皮膚が分厚くなる原因とその改善方法】についです。タコやマメにお悩みの方は非常に多いと思いますが、そのままにしておくと痛みや歩行の不…

皆さんこんにちは。京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。今回はゲストの先生にお越しいただきました。私も普段から愛用していて、患者さんにもオススメしているソックスがあります。開発者の山岡洋祐先生に来ていただきました。山岡先生も治療家で、…

こんにちは！京都市北区のもり鍼灸整骨院、院長の森です。今日も皆さんの健康に役立つ情報をお届けします。今回のテーマは「足首の柔軟性」です。足首の柔軟性は日常生活において、とても重要です。しかし、足首が硬くなってしまうと、さまざまなトラブル…

皆さんこんにちは。京都市北区にありますもり鍼灸整骨院院長の森です。今回は【踵を意識して歩くことの注意点】についてご紹介します。一般的には歩く時踵をついて、踵から歩きましょうと言われることが多いです。この教えには落とし穴があります。間違ってしまうとかえ…

皆さんこんにちは。京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森と申します。今回は「外反母趾でやってはいけないこと」というお話です。外反母趾でお悩みの方はとても多く、当院に…