足首 | 京都北区上京区肩こり腰痛整体外反母趾野球肩

すねの外側が張る理由と解消法　

皆さんこんにちは。京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。今回も皆様の健康のお役に立つ情報をお伝えしていきたいと思います。今回のテーマは【足のすねや外側が張ってくる、張りやすい原因と対処方法】についてです &nbsp…

皆さんこんにちは。京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。このブログをご覧の方の中には、「年々姿勢が崩れてきて気になっている」という方も多いのではないでしょうか。 &nbsp…

　皆さんこんにちは。京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。今回は「足首の痛み」についてです。皆さんは特に足首を捻ったとか、ぶつけたとかそういったきっかけもなく発症するような原因不明の足首の痛みにお悩みではないでし…

皆さんこんにちは。京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。今回のテーマは、「足首を柔らかくするストレッチ」です。足首が硬い方はしゃがみにくい、しゃがむと後ろに倒れてしまう、よ…

皆さんこんにちは。京都市北区にあります　もり鍼灸整骨院　院長の森と申します。今回は「足がつまずきやすくなる原因と治療法」というテーマでお話しします。・最近何もないところでつまずくことが…

皆さんこんにちは。京都市北区にあります　もり鍼灸整骨院　院長の森と申します。今回は「O脚の原因と改善のポイント」についてお話ししていきます。・太ももの内側を鍛える・紐やチューブで締め…