原因は冬の乾燥?春の花粉? 目の疲れと頭痛の関連性

原因は冬の乾燥?春の花粉? 目の疲れと頭痛の関連性

セルフケア, 目の悩み, 頭痛
はじめに 季節の変わり目、特に冬から春への移行期に、目の疲れや頭痛に悩まされることはありませんか? この時期、私たちの体は様々な環境的要因にさらされ、特に目や頭部への影響が顕著になることがあります。 今回のブログでは「原因は冬の乾燥?春の花粉?目の疲れと頭痛の…
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ストレートネックを根本的に解消するストレッチ

ストレートネックを根本的に解消するストレッチ

ストレートネック, セルフケア, 姿勢改善, 肩こり, 頭痛, 首の痛み
    皆さんこんにちは。   京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森と申します。   今回は「ストレートネックの治し方と改善方法」について書かせていただきます。   近年、「ストレートネック」という言葉…
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後頭部や側頭部の頭痛を改善するストレッチ

後頭部や側頭部の頭痛を改善するストレッチ

セルフケア, 整体, 治療について, 頭痛
  皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。   今回のテーマは「後頭部から側頭部にかけての頭痛改善ストレッチ」についてです。   ・頭の横を締め付けられるような頭痛 ・後頭部が重だるい頭痛 …
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