外反母趾– tag –

  こんにちは。京都市北区にあります、「もり鍼灸整骨院」の院長の森です。 今回は「外反母趾のセルフケア ベスト3」をご紹介していきます。 当院のチャンネルではこれまでにも外反母趾のセルフケアをいくつかご紹介してきましたが、その中でも特に「...

皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 今回も皆様の健康のお役に立つ情報をお伝えしていきたいと思います。 今回は「外反母趾を悪化させやすい運動」についてお話しさせていただきます。 実は、よかれと思ってや...

  皆さんこんにちは。 京都市北区にあります「もり鍼灸整骨院」 院長の森です。 今回も皆さまの健康のお役に立つ情報をお伝えしていきたいと思います。 今回は「外反母趾の2大要因」について解説していきます。 これまでも外反母趾の原因に関するご紹...

  皆さんこんにちは。 京都市北区にあります「もり鍼灸整骨院」院長の森です。 今回も皆様の健康のお役に立つ情報を発信していきたいと思います。 今回は【重心】のお話をしていきたいと思います。 特に、どういった体の重心が外反母趾やモートン病な...

皆さんこんにちは。 もり鍼灸整骨院　院長の森です。 今回は、外反母趾が痛い人に今すぐ見直してほしい3つの習慣をご紹介します。 外反母趾による痛みがあると、歩くのが辛くなって、外出する機会が減ってしまう、 その結果、運動不足になり筋力が低下し、...

皆さんこんにちは。 もり鍼灸整骨院　院長の森です。   今回は、外反母趾の中でも 「治りやすいタイプ」 と 「治りにくいタイプ」 を見分ける方法や、その特徴についてご紹介します。 治りやすい外反母趾の場合、私が紹介しているセルフケアの動画を...