こうなっている人は膝痛が治りにくい!?膝痛を治すための治療ポイントとは
皆さんこんにちは。 京都にあります、「もり鍼灸整骨院」 院長の森です。 それでは今回は、膝の治療についてお話をさせていただきます。 多くの方は「骨の変形だから痛みは仕方ないのでは」と思われる方も多いと思いますが、実はそうではありません。 変形性膝…
梅雨のじめじめした日に膝の腫れと痛みが強くなる人への対処法
はじめに 梅雨の時期になると毎年決まって膝が腫れてくる、雨が近づくと膝の痛みが強くなってくる。 そんなふうに、天気と膝の状態が連動していると感じている方は多いのではないでしょうか。 湿布を貼って何とかしのいでいるけれど、梅雨が終わるまではどうしよ…
【抜かずに治す】膝に水がたまって痛い原因と治療法
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります「鍼灸整骨院」院長の森です。 今回は、【膝に水が溜まって痛みが出る時の治療方法】についてお伝えしていきます。 セルフケアというよりも、今回は治療の進め方に焦点を当ててご紹介します。 膝に水が溜まった時に受けるべき治療、そ…
膝のお皿の下が痛い時の治し方
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります「もり鍼灸整骨院」 院長の森です。 今回も皆様の健康のお役に立つ情報をお伝えしていきたいと思います。 今回は、【膝の痛みを解消するためのお話】をしていきます。 特に、膝のお皿の下あたりに痛みが出るという方向…
「1度目から楽に、長い距離も歩けるように」膝の痛みの改善例 60代女性
N.Sさん ６０代 女性 福井県在住 職業：教員 症状：膝の痛み 何が決め手で当院を受診されましたか？ SNSで森先生の動画を見て、詳しい解説とやさしい語り口がステキだと思って どのような症状でお悩みでしたか？ ひざ痛がひどく歩きにくかったので …
紅葉ハイキングで膝を守りながら絶景を楽しむ歩き方のコツ
はじめに 紅葉の美しさに誘われて山道を歩いていると、つい夢中になって長距離を歩いてしまい、気がつくと膝がズキズキと痛み始めた。 そんな経験をされた方は決して少なくありません。 特に下山時に膝の前面や内側に鋭い痛みを感じ、「もう山歩きは無理かもしれ…