皆さんこんにちは。
京都市北区にありますもり鍼灸整骨院院長の森と申します。
今回も皆様の健康のお役に立つ情報をお伝えしたいと思います。
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今回は、【ウォーキングシューズの選び方】を皆様にお伝えしていきたいと思います。
これまでも靴の選び方に関する動画は配信しておりましたが、今回は過去の動画でも紹介していないポイントなどもお伝えしますので、ウォーキングをする時の靴はどんなものが良いのかとお悩みの方は是非参考にしてみてください。
【ウォーキングシューズ選びのポイント①は0:45からです‼】
いかがだったでしょうか。
今回はウォーキングシューズの選び方、注意点をお伝えさせていただきました。
靴選びはすごく大事になります‼
やはり足に合っていない靴とか、良くない靴を履いていると足がどんどん悪くなってしまうので、靴選びは慎重にある程度お金もかけてもらった方がいいと思います。
やっぱり安かろう悪かろうの世界もあるし、ある程度の価格帯で今私が紹介した靴の機能が備わっているかいないかが決まります。
だいたい定価で1万円以下の靴になると、だいたい今回お伝えした機能が備わっていないことが多いので、やっぱりある程度の値段を出してウォーキングシューズを選ばれた方がいいかもしれないですね。
それでは本日の動画は以上で終わります。
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最後までご覧いただきありがとうございました。
（柔道整復師・鍼灸師 森洋人 監修）
