137月 2024 by 院長 もり No Comments 骨で立つ!正しい姿勢が身につく四股踏みスクワット 本日の予約状況 皆さんこんにちは。 京都市北区にありますもり鍼灸整骨院院長の森と申します。 今回も皆様の健康のお役に立つ情報をお伝えしていきたいと思います。 動画が… 続きをみる 〉〉
137月 2024 by 院長 もり No Comments ウォーキングシューズの選び方と注意したいポイント お知らせ, 予防, 本日の予約状況, 靴選び 皆さんこんにちは。 京都市北区にありますもり鍼灸整骨院院長の森と申します。 今回も皆様の健康のお役に立つ情報をお伝えしたいと思います。 動画が参考に… 続きをみる 〉〉
296月 2024 by 院長 もり No Comments 冷房で肩が凝る理由とその対処法 本日の予約状況, 肩こり, 肩こり ~はじめに~ こんにちは。もり鍼灸整骨院の森洋人です。 夏になると、多くの人が冷房の効いた部屋で過ごす時間が増えますよね。 冷房は暑さをしのぐには欠かせないものですが、実は冷房による肩こりに悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 肩こりは、現代人にとって非常… 続きをみる 〉〉
134月 2024 by 院長 もり No Comments あなたはどのタイプ?鼠径部が痛くなる4つの原因とは? 本日の予約状況, 鼠径部 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 【鼠径部の痛みに関するお話し】 鼠径部の痛みの原因はいくつかあり、今回は何が原因で鼠径部の痛みがでるのかという総論的なお話をしていき… 続きをみる 〉〉
024月 2024 by 院長 もり No Comments 日常生活で頭痛を予防するためにできること お知らせ, 予防, 日常, 本日の予約状況, 頭痛 日常生活で頭痛を予防するためにできること はじめに 頭痛は多くの人が日常的に直面している問題であり、その原因はストレス、環境因子、生活習慣などさまざまです。 特に現代社会では、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用が増加し、頭痛を訴える人が増… 続きをみる 〉〉
024月 2024 by 院長 もり No Comments 新社会人必見、春のストレスによる肩こり予防法 ストレス, 本日の予約状況, 肩こり はじめに 新しい環境への一歩は、わくわくするような期待と同時に、予期せぬストレスを伴います。特に新社会人となる方は、 学生生活から一転、職場という全く新しい舞台での生活に直面します。 この大きな変化は、仕事のプレッシャーや人間関係の構築、さらには自己管理の難し… 続きをみる 〉〉