172月 2024 by 院長 もり No Comments O脚気味のひざの痛みは股関節から改善する O脚, ひざの痛み, セルフケア みなさんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回は【ひざ痛を改善するストレッチ】をご紹介します。 実はひざの痛みというのは、原因がひざ以外にあることが非常に多いです。 &nb… 続きをみる 〉〉
1412月 2023 by 院長 もり No Comments 年末の忘年会シーズン、飲酒が引き起こす腰痛の意外な原因 予防, 本日の予約状況, 腰痛, 腰痛 はじめに みなさん、こんにちは。京都市北区もり鍼灸整骨院の院長、森洋人です。 年末の忘年会シーズンは楽しいですが、飲酒による腰痛が心配な方も多いでしょう。 今回は、飲みすぎが腰にどう影響するのか、その原因… 続きをみる 〉〉
1412月 2023 by 院長 もり No Comments 年末の大掃除で腰に負担をかけずに痛みを出さない方法とは ストレッチ, 本日の予約状況, 腰痛, 腰痛 はじめに 皆さん、こんにちは。年末の大掃除、家族と共に美しい年始を迎えるための大切な時ですね。 忙しいこの時期に腰痛で苦しむことは、誰にとっても避けたい事態。 腰に負担をかけずに掃除する方法をお伝えすることで、皆さんの… 続きをみる 〉〉
1910月 2023 by 院長 もり No Comments 寒くなる季節の変わり目の「神経痛」と「疲れ」を和らげる方法 セルフケア, 患者さまの声, 疲労改善, 神経痛, 自律神経 はじめに こんにちは、もり鍼灸整骨院院長の森洋人です。 寒くなる季節に入ってきた今、体の不調を感じている方も多いのではないでしょうか。 特に、神経痛や疲れが気になるという方は少なくないと思います。 この時… 続きをみる 〉〉
286月 2023 by 院長 もり No Comments 膝がパキポキ鳴るのは大丈夫?その原因と改善法 ストレッチ, セルフケア, 膝の痛み みなさんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森と申します。 今回も皆様の健康のお役に立つ情報をお伝えしていきます。 皆さんは、膝が「パキン」「ポキン」と鳴って心配になったことはありませんか? &nb… 続きをみる 〉〉
286月 2023 by 院長 もり No Comments やってはいけない「巻き肩」の治し方と正しいストレッチ方法 巻き肩, 猫背, 肩こり, 肩の痛み 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 このブログをご覧になっている皆さんの中にこのような方はいらっしゃいませんか? 「周りから姿勢が悪いと言われ気にしている」「肩こりに悩まされている」… 続きをみる 〉〉