146月 2025 by 院長 もり No Comments つらい五十肩を早く治すための治療のコツと対処法 五十肩, 肩こり, 肩の痛み 皆さんこんにちは。 もり鍼灸整骨院 院長の森です。 五十肩は、じっとしていても肩が痛い、肩を動かすことができない、肩を上げることができないなど、日常生活に大きな支障をきたす辛い症状です。 しかし、対処方法を間違えてしまうと、かえって症状が長引いた… 続きをみる 〉〉
066月 2025 by 院長 もり No Comments 【徹底解説】こうするとよくなる!当院の外反母趾の治療について 外反母趾, 浮指 皆さんこんにちは。 もり鍼灸整骨院 院長の森です。 今回は当院の外反母趾治療について詳しく解説していきます。 皆様からよくご質問をいただくことがありますので、今回はそちらにお答えする形で進めていきたいと思います。 特に「どんな治療をするのか」「治療期間はどれく… 続きをみる 〉〉
265月 2025 by 院長 もり No Comments 梅雨時期に感じる肩こりと頭痛の関係とその解消法 梅雨, 肩こり, 頭痛 はじめに 梅雨の時期になると、「肩がこわばる」「頭が重い」「朝起きるのがつらい」といった体調不良を感じる方は少なくありません。 特に、デスクワークが多い方や、スマートフォンを長時間使用する方にとって、この季節の肩こりや頭痛は悩みの種… 続きをみる 〉〉
224月 2025 by 院長 もり No Comments 姿勢改善の闇?猫背や反り腰の危険な常識とは? 反り腰, 注意点, 猫背 皆さんこんにちは。 「もり鍼灸整骨院」の院長の森です。 今回は【姿勢改善の闇】というお話をしていきます。 少しキャッチーなタイトルですが、大切なことだと思いますので、姿勢にお悩みの方は是非最後まで ご覧ください。 ~姿勢に関する… 続きをみる 〉〉
184月 2025 by 院長 もり No Comments 自転車通勤で発生しやすい膝痛のメカニズムと予防策 ひざの痛み, 膝の痛み はじめに 環境に優しく健康的な自転車通勤を選ぶ方が増えています。 朝の爽やかな空気を感じながらのサイクリングは、一日の始まりに心地よい活力を与えてくれます。 しかし、「最近、膝が痛くて自転車に乗るのが辛い」「長距離の通… 続きをみる 〉〉
114月 2025 by 院長 もり No Comments これをできない人危険!腰痛の1番の原因を解決するストレッチ ストレッチ, セルフケア, 腰痛 皆さんこんにちは。 もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回は【腰痛の1番の原因を改善するストレッチ】をご紹介します。 ~大腰筋が腰痛に与える影響~ 今回ご紹介するのは「大腰筋」と言われる筋肉を伸ばすためのストレッチです。 … 続きをみる 〉〉