315月 2022 by 院長 もり No Comments 「自律神経」を整えて頑固な肩こりを解消しましょう セルフケア, 姿勢改善, 肩こり 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 今回は「肩こりを改善するためのコツと治療法」について解説していきます。 結論から言うと、 肩こり… 続きをみる 〉〉
315月 2022 by 院長 もり No Comments 呼吸が浅くなる原因と疲労回復に効果があるストレッチ方法 姿勢改善, 猫背, 肩こり, 肩の痛み, 首の痛み 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 今回は「呼吸が浅くなる原因と改善法」についてお話させていただきます。 「呼吸が浅い」という人が増… 続きをみる 〉〉
315月 2022 by 院長 もり No Comments これをすると逆効果!外反母趾の人がやってはいけない3つの対処法 セルフケア, 外反母趾 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院院長の森と申します。 今回は「外反母趾でやってはいけないこと」というお話です。 外反母趾でお悩みの方はとても多く、当院に… 続きをみる 〉〉
094月 2022 by 院長 もり No Comments つま先の形が原因ではない?パンプスをはくとつま先が痛くなる原因とは インソール, セルフケア, 予防, 外反母趾, 外反母趾, 足底筋膜炎 みなさんこんにちは! 京都市北区 北野白梅町 円町近くにあります もり鍼灸整骨院です。 新生活の季節になると、なれないパンプスをかはれる方も多くなってきます。 そこで多いトラブ… 続きをみる 〉〉
222月 2022 by 院長 もり No Comments 正しいタオルギャザーとは。外反母趾・モートン病・足底筋膜炎・扁平足の改善に ストレッチ, セルフケア, モートン病, 外反母趾, 足底筋膜炎 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 今回は「正しいタオルギャザー」をご紹介します。 タオルギャザーとは タオルギャザーとは、足の指でタオルを引き寄せ、足の筋肉を… 続きをみる 〉〉
212月 2022 by 院長 もり No Comments 外反母趾を改善するポイントは「指を使えるようにすること」 外反母趾, 整体, 治療について 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 私はこれまで15年ほど外反母趾の治療に携わってきました。 その中で外反母趾が良くなる治療と、実はあまり効果がな… 続きをみる 〉〉