024月 2025 by 院長 もり No Comments 【首の痛み改善】10秒でできる簡単ストレッチ ストレッチ, 首の痛み, 首の痛み 皆さん、こんにちは。 「もり鍼灸整骨院」院長の森です。 今回は、【首の痛みをたった10秒で改善する方法】をご紹介します。 この方法は忙しい方向けで、なかなか時間を取って治療に行くことができない方や、ストレッチをする時間… 続きをみる 〉〉
024月 2025 by 院長 もり No Comments たったこれだけ!短時間でできる肩こり巻き肩の改善ストレッチ ストレッチ, セルフケア, 肩こり, 肩の痛み 皆さんこんにちは。 もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回は【肩こりや巻き肩を改善するストレッチ】です。 以前にも巻き肩改善のストレッチ、セルフケアをご紹介しました。 そちらの動画では、肩甲骨を下げるというポイントや、肩の前側を緩めるリ… 続きをみる 〉〉
014月 2025 by 院長 もり No Comments そのスリッパが足を悪くする?外反母趾や足裏が痛いひと必見! モートン病, 外反母趾, 症例別ブログ, 足底筋膜炎 皆さんこんにちは。 もり鍼灸整骨院 院長の森です。 今回は、スリッパやサンダルなどが足に良いのか悪いのかというお話をしていきます。 この質問は多くの方からいただきますので、参考になるのではないかと思います。 結論から言いますと、歩く時はスリッパを… 続きをみる 〉〉
014月 2025 by 院長 もり No Comments 4月の診療日のお知らせ 本日の予約状況 【4月の診療日のお知らせ】 こんにちは。もり鍼灸整骨院です。 4月の診療日のお知らをいたします。 ◾️4月の診療日・休診日について ◾️ ご予約について お電話またはネット予約 にて受け付け… 続きをみる 〉〉
014月 2025 by 院長 もり No Comments 京都市社会福祉協議会様にアルコール消毒液を寄付させていただきました お知らせ みなさん、こんにちは。 京都市北区にあります「もり鍼灸整骨院」院長の森です。 この度は当院の社会貢献活動の一環として、京都市社会福祉協議会様にアルコール消毒液を寄付させていただきました。 この消毒液は京都… 続きをみる 〉〉
313月 2025 by 院長 もり No Comments 膝裏の腫れぼったさ、痛み、つまり感などの違和感の正体とは?その原因とストレッチ ひざの痛み, セルフケア, 膝の痛み 皆さんこんにちは。 京都市北区にありますもり鍼灸整骨院 院長の森です。 膝裏の違和感や腫れぼったさ・膝を曲げたときのつまり感の原因と対処法 を今回はお伝えしていきます。 歩いた時、階段の上り下りで膝が痛い… 続きをみる 〉〉