院長 もり– Author –

  はじめに 朝、目覚まし時計を止めた瞬間に「まだ寝ていたい」と思う。 以前ならすぐに起き上がれたのに、最近は体が布団に沈んでいるように感じる。 そんな朝が増えていませんか。 気温の変化が激しくなるこの時期、30代から50代の働き盛りの方が「...

  はじめに 冷たい空気を吸い込みながら走り出す朝は、気持ちのいいものです。 夏の蒸し暑さから解放され、ようやく走りやすい季節が来たと感じている方も多いのではないでしょうか。 ところが、その気持ちよさとは裏腹に、足首に嫌な感覚が走った経...

  こんにちは。京都市北区にあります、「もり鍼灸整骨院」の院長の森です。 今回は「外反母趾のセルフケア ベスト3」をご紹介していきます。 当院のチャンネルではこれまでにも外反母趾のセルフケアをいくつかご紹介してきましたが、その中でも特に「...

【9月の診療日のお知らせ】 こんにちは。もり鍼灸整骨院です。 9月の診療日のお知らせをいたします。   ◾️9月の診療日・休診日について 9月21日(月)祝日休診 9月22日(火)祝日休診 9月23日(水)祝日休診   休診日はお電話もつながり...

皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、「もり鍼灸整骨院 」院長の森です。 今回は足の【黒爪の原因】についてお話ししていきます。 ～黒爪とは？～ 黒爪というのは、足の指が黒く内出血を起こしたような状態になっているものを指します。 多くは爪の...

この記事の要点 * 季節の変わり目の腰痛は、寒暖差と気圧変動で自律神経が乱れることが引き金になる * 交感神経が優位な状態が続くと筋肉が硬くなり、腰の血のめぐりが悪化する * 痛みが消えた=治ったではない。土台のバランスが残っているから毎年繰り返...