やってはいけない「巻き肩」の治し方と正しいストレッチ方法
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 このブログをご覧になっている皆さんの中にこのような方はいらっしゃいませんか？ 「周りから姿勢が悪いと言われ気にしている」「肩こりに悩まされている」…
猫背を足首から改善するストレッチ
みなさんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回は「猫背を改善する方法」をお伝えします。 猫背を改善するために、ストレッチポールで背骨を伸ばしたり、背中の筋肉を鍛える方も多くいらっしゃいま…
老けて見える歩き方の原因と簡単にできる改善法
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森と申します。 今回は「老けて見える歩き方の原因、改善方法」についてお話しします。 「いつまでも元気に歩きたい」「いつまでも姿勢は良くありたい…
猫背にお悩みの女性「目先の気持ちよさではなく、長い目で正しい方法で向き合ってもらえました」
S.M様 ３０代 女性 京都市北区在住 職業：会社員 症状：猫背 何が決め手で当院を受診されましたか？ インターネットで「猫背」「改善」などで調べて、いくつかあり病院のホームページを見比べました。 それなりの金額はするものの、マンツーマンでしっか…