つま先の形が原因ではない?パンプスをはくとつま先が痛くなる原因とは

つま先の形が原因ではない?パンプスをはくとつま先が痛くなる原因とは

インソール, セルフケア, 予防, 外反母趾, 外反母趾, 足底筋膜炎
        みなさんこんにちは! 京都市北区 北野白梅町 円町近くにあります もり鍼灸整骨院です。   新生活の季節になると、なれないパンプスをかはれる方も多くなってきます。   そこで多いトラブ…
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正しいタオルギャザーとは。外反母趾・モートン病・足底筋膜炎・扁平足の改善に

正しいタオルギャザーとは。外反母趾・モートン病・足底筋膜炎・扁平足の改善に

ストレッチ, セルフケア, モートン病, 外反母趾, 足底筋膜炎
皆さんこんにちは。   京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。   今回は「正しいタオルギャザー」をご紹介します。   タオルギャザーとは   タオルギャザーとは、足の指でタオルを引き寄せ、足の筋肉を…
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もしかしたら私も外反母趾?そう思ったら今すぐ始める3つのこと

もしかしたら私も外反母趾?そう思ったら今すぐ始める3つのこと

インソール, ストレッチ, セルフケア, モートン病, 外反母趾
      皆さんこんにちは。   京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。   今回は「外反母趾が気になり始めたあなたにぜひ取り組んで欲しいこと」をご紹介します。   ・最近足の親…
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外反母趾の痛みにお悩みの方へ。痛みを治す3つのポイント

外反母趾の痛みにお悩みの方へ。痛みを治す3つのポイント

ストレッチ, 外反母趾, 整体, 本日の予約状況, 足底筋膜炎
    皆さんこんにちは。   京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。   今回のテーマは外反母趾の治療についてです。   特に、「親指を動かすと痛い」「痛くて歩きにくい」という人向けの方法…
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手術をせずに外反母趾を改善する方法

手術をせずに外反母趾を改善する方法

ストレッチ, セルフケア, モートン病, 外反母趾, 整体, 本日の予約状況, 治療について, 足底筋膜炎
    皆さんこんにちは!   京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。   今回は「手術をしないで外販母趾は治るのか?」についてお話しさせていただきます。   私は10年以上前から、これまで…
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