つま先の形が原因ではない?パンプスをはくとつま先が痛くなる原因とは

つま先の形が原因ではない?パンプスをはくとつま先が痛くなる原因とは

インソール, セルフケア, 予防, 外反母趾, 外反母趾, 足底筋膜炎
        みなさんこんにちは! 京都市北区 北野白梅町 円町近くにあります もり鍼灸整骨院です。   新生活の季節になると、なれないパンプスをかはれる方も多くなってきます。   そこで多いトラブ…
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正しいタオルギャザーとは。外反母趾・モートン病・足底筋膜炎・扁平足の改善に

正しいタオルギャザーとは。外反母趾・モートン病・足底筋膜炎・扁平足の改善に

ストレッチ, セルフケア, モートン病, 外反母趾, 足底筋膜炎
皆さんこんにちは。   京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。   今回は「正しいタオルギャザー」をご紹介します。   タオルギャザーとは   タオルギャザーとは、足の指でタオルを引き寄せ、足の筋肉を…
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もしかしたら私も外反母趾?そう思ったら今すぐ始める3つのこと

もしかしたら私も外反母趾?そう思ったら今すぐ始める3つのこと

インソール, ストレッチ, セルフケア, モートン病, 外反母趾
      皆さんこんにちは。   京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。   今回は「外反母趾が気になり始めたあなたにぜひ取り組んで欲しいこと」をご紹介します。   ・最近足の親…
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外反母趾の痛みにお悩みの方へ。痛みを治す3つのポイント

外反母趾の痛みにお悩みの方へ。痛みを治す3つのポイント

ストレッチ, 外反母趾, 整体, 本日の予約状況, 足底筋膜炎
    皆さんこんにちは。   京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。   今回のテーマは外反母趾の治療についてです。   特に、「親指を動かすと痛い」「痛くて歩きにくい」という人向けの方法…
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手術をせずに外反母趾を改善する方法

手術をせずに外反母趾を改善する方法

ストレッチ, セルフケア, モートン病, 外反母趾, 整体, 本日の予約状況, 治療について, 足底筋膜炎
    皆さんこんにちは!   京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。   今回は「手術をしないで外販母趾は治るのか?」についてお話しさせていただきます。   私は10年以上前から、これまで…
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外反母趾を改善する唯一の方法とは

外反母趾を改善する唯一の方法とは

モートン病, 外反母趾, 整体, 治療について, 足底筋膜炎
  みなさんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森です。   今回は外反母趾を改善する唯一の方法というお話をさせていただきます。   私はこれまで15年近く外反母趾の治療に携わりその中で外反母趾に有効な治療、…
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外反母趾、足底筋膜炎、モートン病を改善する「失敗しない靴選び」

外反母趾、足底筋膜炎、モートン病を改善する「失敗しない靴選び」

セルフケア, 外反母趾, 日常, 本日の予約状況
      皆さんこんにちは。   京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。   今回は、「失敗しない靴選び」というテーマでお話しさせていただきます。   外反母趾や足底筋膜炎、モー…
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外反母趾を改善する3つのポイントと簡単ストレッチ 

外反母趾を改善する3つのポイントと簡単ストレッチ 

ストレッチ, セルフケア, 外反母趾, 本日の予約状況
皆さんこんにちは。   京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。   今回は「外反母趾の方のための足の親指のストレッチ」をご紹介します。   今回ご紹介するストレッチは実際の外反母趾患者さんにお試しいただき効果を…
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