足底筋膜炎 | 京都北区上京区肩こり腰痛整体外反母趾野球肩

そのスリッパが足を悪くする？外反母趾や足裏が痛いひと必見！

皆さんこんにちは。もり鍼灸整骨院　院長の森です。今回は、スリッパやサンダルなどが足に良いのか悪いのかというお話をしていきます。この質問は多くの方からいただきますので、参考になるのではないかと思います。結論から言いますと、歩く時はスリッパを…

こんにちは！京都市北区のもり鍼灸整骨院、院長の森です。今日も皆さんの健康に役立つ情報をお届けします。今回のテーマは「足首の柔軟性」です。足首の柔軟性は日常生活において、とても重要です。しかし、足首が硬くなってしまうと、さまざまなトラブル…

皆さんこんにちは。京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院　院長の森です。今回のテーマは「大きすぎる靴がなぜよくないのか」についてです。私はこれまで、たくさんの足のトラブルの治療をおこなってきました。 …

皆さんこんにちは。京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。今回のテーマは、「足首を柔らかくするストレッチ」です。足首が硬い方はしゃがみにくい、しゃがむと後ろに倒れてしまう、よ…

皆さんこんにちは。京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。今回は「足底筋膜炎を改善するセルフケア」についてお伝えします。足のトラブルの中でも比較的多いのが、この…

皆さんこんにちは。京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。今回は、「靴の減り方と足のトラブルの関係」についてお話します。実は靴の減り方を見るだけで、足の状態やこれから起こり得るトラブルを予…