足底筋膜炎– category –
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足底筋膜炎
「骨が生まれ変わる」外反母趾を治す簡単ストレッチ
皆さんこんにちは! 京都市北区北野白梅町にあります、もり鍼灸整骨院です。 今回のブログでは、外反母趾を改善するためのストレッチをご紹介します。 すごく簡単で効果的な方法ですが、すごく大切な注意点があ... -
足底筋膜炎
モートン病、中足骨頭痛の痛みを改善する簡単にできるテーピング
皆さんこんにちは! 京都市北区北野白梅町にあります、もり鍼灸整骨院の森です。 今回のブログでは、モートン病、中足骨頭痛を改善するテーピング方法をご紹介します。 とても簡単で、すごく効果的なテーピングですの... -
足底筋膜炎
足が痛くならないパンプスの選び方
皆さんこんにちは。 京都市北区北野下白梅町にあります、もり鍼灸整骨院です。 春から新生活が始まり、慣れないパンプスを履く人も増えることでしょう。 最近では「パンプスの強制はパワハラだ」という話が出るほど、... -
足底筋膜炎
つま先の形が原因ではない?パンプスを履くとつま先が痛くなる原因とは
皆さんこんにちは。 京都市北区北野白梅町にあります、もり鍼灸整骨院です。 新生活の季節になると、慣れないパンプスを履かれる方も増えてきます。 そこで多くなるトラブルが、パンプスを履くことによ... -
足底筋膜炎
正しいタオルギャザーとは。外反母趾・モートン病・足底筋膜炎・扁平足の改善に
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森と申します。 今回は「正しいタオルギャザー」をご紹介します。 タオルギャザーとは タオルギャザーとは、足の指でタオルを引き寄せて足の筋肉を鍛えるトレ... -
足底筋膜炎
手術をせずに外反母趾を改善する方法
皆さんこんにちは! 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 今回は「手術をしないで外販母趾は治るのか?」についてお話しさせていただきます。 私は10年以上前から、これまで1000人以上の外...
