187月 2025 by 院長 もり No Comments 外反母趾を自分で治すかんたん矯正法 セルフケア, 外反母趾, 症状別ブログ 皆さんこんにちは! 京都市北区にあります「もり鍼灸整骨院」院長の森です。 より簡単になった外反母趾ケア 今回は外反母趾のセルフケア方法についてお伝えしていきたいと思います。 この方法は非常に効果的なので、多くの方のお役に立てるのではないかと思って… 続きをみる 〉〉
066月 2025 by 院長 もり No Comments 【徹底解説】こうするとよくなる!当院の外反母趾の治療について 外反母趾, 浮指, 症状別ブログ 皆さんこんにちは。 もり鍼灸整骨院 院長の森です。 今回は当院の外反母趾治療について詳しく解説していきます。 皆様からよくご質問をいただくことがありますので、今回はそちらにお答えする形で進めていきたいと思います。 特に「どんな治療をするのか」「治療期間はどれく… 続きをみる 〉〉
014月 2025 by 院長 もり No Comments そのスリッパが足を悪くする?外反母趾や足裏が痛いひと必見! モートン病, 外反母趾, 症状別ブログ, 足底筋膜炎, 靴選び 皆さんこんにちは。 もり鍼灸整骨院 院長の森です。 今回は、スリッパやサンダルなどが足に良いのか悪いのかというお話をしていきます。 この質問は多くの方からいただきますので、参考になるのではないかと思います。 結論から言いますと、歩く時はスリッパを… 続きをみる 〉〉
043月 2025 by 院長 もり No Comments 外反母趾が痛い!今すぐ見直すべき3つの習慣 内反小趾, 外反母趾, 症状別ブログ 皆さんこんにちは。 もり鍼灸整骨院 院長の森です。 今回は、外反母趾が痛い人に今すぐ見直してほしい3つの習慣をご紹介します。 外反母趾による痛みがあると、歩くのが辛くなって、外出する機会が減ってしまう、 その結果、運動不足になり筋力が低下し、さらに歩くことが困… 続きをみる 〉〉
043月 2025 by 院長 もり No Comments 治りやすい外反母趾の特徴とは? 内反小趾, 外反母趾, 症状別ブログ 皆さんこんにちは。 もり鍼灸整骨院 院長の森です。 今回は、外反母趾の中でも 「治りやすいタイプ」 と 「治りにくいタイプ」 を見分ける方法や、その特徴についてご紹介します。 治りやすい外反母趾の場合、私が紹介しているセルフケアの動画を実践するだ… 続きをみる 〉〉
043月 2025 by 院長 もり No Comments 足のアーチはこう作る!一番おすすめのトレーニング(外反母趾、足底筋膜炎、モートン病の改善に) セルフケア, モートン病, 中足骨頭痛, 内反小趾, 外反母趾, 症状別ブログ 皆さんこんにちは。 もり鍼灸整骨院 院長の森です。 今回は、足のアーチを作る方法についてご紹介いたします。 ご自身の足にアーチがないのではないか、と心配されている方も多いのではないでしょうか。 例えば、偏平足や開帳足といったように、足のアーチが崩… 続きをみる 〉〉