院長 もり– Author –
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セルフケア
歩くと痛む股関節痛の原因と改善方法(ストレッチ)
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森と申します。 今回は「歩くと股関節が痛む原因と改善方法」についてのお話です。 股関節痛と"姿勢"の関係 姿勢が悪くなると股... -
セルフケア
外反母趾の痛みにお悩みの方へ。痛みを治す3つのポイント
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森と申します。 今回のテーマは外反母趾の治療についてです。 特に、「親指を動かすと痛い」「痛くて歩きにくい」という人向けの方法をお伝えさせてい... -
セルフケア
手術をせずに外反母趾を改善する方法
皆さんこんにちは! 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 今回は「手術をしないで外販母趾は治るのか?」についてお話しさせていただきます。 私は10年以上前から、これまで1000人以上の外... -
セルフケア
前かがみになると腰が痛い…そんな腰痛に試したいストレッチ
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 今回は「前かがみになると腰が痛くなってくる」そんな腰痛を改善するための方法、をお伝えします。 きとんとおこなえばかなり... -
こむら返り
「つまづきやすさ」の原因と改善方法
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 今回は「足がつまずきやすくなる原因と治療法」というテーマでお話しします。 ・最近何もないところでつまずくことが多くなって… ・... -
ストレートネック
ストレートネックの症状と治し方。改善するストレッチのコツは「肩甲骨を下げる」
みなさんこんにちは。 京都市北区 北野白梅町 円町 近くにあります もり鍼灸整骨院の森です。 この度は、ストレートネックの改善方法についてお話しさせていただきます。 ストレートネックとは? 背骨は首...
