スポーツでの股関節の痛み。その本当の原因と治療のポイント
おはようございます！ 京都市北区 はりきゅう整体 もり鍼灸整骨院の森です(^-^) 前回のブログで「競歩」日本代表鈴木選手の股関節の痛みについてすこし触れました。 世界陸上では痛みのために最後まで歩き切ることが出来ず残念でしたね(>_<) あなたの…
筋トレをしても腰痛が治らない理由
こんにちは！ 京都北区 もり鍼灸整骨院の森です。 今日は、腰痛とトレーニングのお話しをさせていただきます。 昨今、テレビや著書などで腰痛改善のためのトレーニングや、体操などがたくさん紹介されています。 その影響からか、多くの方がトレーニングに興味をもち、当院で…