野球肩　– category –

野球・バレー・テニス・バドミントンなど、肩を大きく使うスポーツ選手の肩の痛み。ストレッチもマッサージも効かないその原因は、肩ではなく肩甲骨の位置のズレかもしれません。自分でできるチェック方法まで解説します。

皆さんこんにちは。 もり鍼灸整骨院　院長の森です。 前回のブログでは、インピンジメント症候群の概要や原因について詳しく解説しましたが、今回は自宅でできる具体的なセルフケア方法をお伝えします。   インピンジメント症候群の主な原因 肩のイン...

こんにちは！ 京都市北区　北野白梅町　円町近く　もり鍼灸整骨院の森です。 今回は当院でおこなう、野球肩の治療についてご説明します。 野球肩を治すには、悪くなった肩や肘の機能を回復させることが重要です。 身体の痛みは「機能的な問題」と「構造的...

みなさんこんにちは。もり鍼灸整骨院院長の森洋人です。 ・球速をアップしたい ・もっとコントロールを良くしたい ・もっと活躍できるようになりたい ・どんな投げ方がよいのかわからない ・練習の方法がわからない ・監督やコーチの言うことを聞いてもう...

みなさんこんにちは！ 京都市北区　北野白梅町　円町近く　もり鍼灸整骨院の森です！ 当院では野球による肩や肘の専門治療をおこなっており、小学生から社会人までたくさんの選手がご来院されます。 野球による肩や肘の治療には、投球フォーム、体の使い方...

みなさんこんにちは！ 京都市北区　北野白梅町　円町近く　もり鍼灸整骨院の森です！ 当院では野球肩・野球肘の専門治療をおこなっており、小学生から社会人までたくさんの選手がご来院されます。 整形外科や整骨院、整体院などたくさんの治療院があります...