2712月 2022 by 院長 もり No Comments それって靴を履くから出来る歩き方かも。裸足だと外反母趾にならない理由。 外反母趾 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回は「素足だと外反母趾にならないのか?」というお話です。 私がこのテーマでお話しする理由は、靴に対する正しい認識を持つだけでも、外… 続きをみる 〉〉
2012月 2022 by 院長 もり No Comments 「膝が悪い人必見」正座からの立ち上がりが劇的に楽になる方法 ひざの痛み, セルフケア 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 今日のテーマは「正座をしてからスムーズに立ち上がる方法」です。 当院は京都という土地柄、お茶をしている方や仕事で正座さ… 続きをみる 〉〉
222月 2022 by 院長 もり No Comments 正しいタオルギャザーとは。外反母趾・モートン病・足底筋膜炎・扁平足の改善に ストレッチ, セルフケア, モートン病, 外反母趾, 足底筋膜炎 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森と申します。 今回は「正しいタオルギャザー」をご紹介します。 タオルギャザーとは タオルギャザーとは、足の指でタオルを引き寄せて足の筋肉を鍛… 続きをみる 〉〉
222月 2022 by 院長 もり No Comments ストレートネックを根本的に解消するストレッチ ストレートネック, セルフケア, 姿勢改善, 肩こり, 頭痛, 首の痛み 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森と申します。 今回は「ストレートネックの治し方と改善方法」について書かせていただきます。 近年、「ストレートネック」という言葉… 続きをみる 〉〉
222月 2022 by 院長 もり No Comments ストレッチでも良くならない肋間神経痛を自分で治す方法 ストレッチ, セルフケア, 整体, 治療について, 神経痛, 鍼灸 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森と申します。 今回は「肋間神経痛を自分で治す方法」について書かせていただきます。 肋間神経痛ってどんな症状が出るの? 背中から… 続きをみる 〉〉
212月 2022 by 院長 もり No Comments 外反母趾を改善するポイントは「指を使えるようにすること」 外反母趾, 整体, 治療について 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森と申します。 私はこれまで15年ほど外反母趾の治療に携わってきました。 その中で外反母趾が良くなる治療と、実はあまり効果がない… 続きをみる 〉〉