冷房で肩が凝る理由とその対処法
～はじめに～ こんにちは。もり鍼灸整骨院の森洋人です。 夏になると、多くの人が冷房の効いた部屋で過ごす時間が増えますよね。 冷房は暑さをしのぐには欠かせないものですが、実は冷房による肩こりに悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 肩こりは、現代人にとって非常…
膝の痛みが治らない本当の理由…もしかしてあなたも見落としていませんか？
はじめに こんにちは。もり鍼灸整骨院の森洋人と申します。 今回は、膝の痛みでお悩みの方へ向けて、膝の痛みが治らない本当の理由についてお話ししたいと思います。 もしかしたら、あなたも膝の痛みに長年悩まされ、様々な治療を試…
コロナ禍で膝痛が激増！？その理由と膝の痛みの対処法
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回のテーマは「膝が悪くなる原因と対処法」です。 この数年コロナ禍で最も多かった症状の一つが膝の痛みです。 その膝の痛…
肩がゴリゴリなる。引っ掛かって痛い。その原因と改善方法
こんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回のテーマは【肩の痛みの原因とセルフケア】についてです。 まずは肩がゴリゴリなってしまう、肩が引っかかるように痛いなどの症…
あなたの足は大丈夫？実は外側アーチが一番大事。
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回は【足のアーチに関するお話】です。 少しマニアックな話かもしれませんが、足のアーチが大事ということは多くの方が認識していることだと思います。 ただ足のアーチについ…
足の親指がねじれる外反母趾の原因とストレッチ方法
皆さんこんにちは！ 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回のテーマは「足の親指が捻じれる外反母趾の原因と対処法」です。 親指の外側の面が地面に接するような形ですので親指…