それって靴を履くから出来る歩き方かも。裸足だと外反母趾にならない理由。

それって靴を履くから出来る歩き方かも。裸足だと外反母趾にならない理由。

外反母趾
  皆さんこんにちは。   京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森です。   今回は「素足だと外反母趾にならないのか?」というお話です。   私がこのテーマでお話しする理由は、靴に対する正しい認識を持つだけでも、…
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正しいタオルギャザーとは。外反母趾・モートン病・足底筋膜炎・扁平足の改善に

正しいタオルギャザーとは。外反母趾・モートン病・足底筋膜炎・扁平足の改善に

ストレッチ, セルフケア, モートン病, 外反母趾, 足底筋膜炎
皆さんこんにちは。   京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。   今回は「正しいタオルギャザー」をご紹介します。   タオルギャザーとは   タオルギャザーとは、足の指でタオルを引き寄せ、足の筋肉を…
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