235月 2023 by 院長 もり No Comments 足の親指がねじれる外反母趾の原因とストレッチ方法 外反母趾 皆さんこんにちは! 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回のテーマは「足の親指が捻じれる外反母趾の原因と対処法」です。 親指が捻じれるというのは、下の写真のように足の親指の関節が内側… 続きをみる 〉〉
311月 2023 by 院長 もり No Comments 「足裏の違和感」足裏に何かひっついているような…その正体実は… 浮指 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回は「足裏の前足部の違和感の正体」についてお話していきます。 特に足裏の前の辺りがブヨブヨする、何かが挟まったような感じがする。 … 続きをみる 〉〉
101月 2023 by 院長 もり No Comments あまり知られていない「浮指」の原因と改善方法 ストレッチ, 浮指 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回は「浮指の解説と改善方法」についてご紹介していきます。 浮指とは結論から申しますと、足の指がうまく使えていない状態です。 &nb… 続きをみる 〉〉
2712月 2022 by 院長 もり No Comments 腰の下あたりが痛い腰痛「仙腸関節痛」の原因と治し方 セルフケア, 仙腸関節痛, 腰痛 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回は腰痛を改善するための方法をお伝えしていきます。 特に「腰の下の方が痛くなる原因と改善方法」をお伝えします。 &n… 続きをみる 〉〉
2712月 2022 by 院長 もり No Comments それって靴を履くから出来る歩き方かも。裸足だと外反母趾にならない理由。 外反母趾 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回は「素足だと外反母趾にならないのか?」というお話です。 私がこのテーマでお話しする理由は、靴に対する正しい認識を持つだけでも、外… 続きをみる 〉〉
2012月 2022 by 院長 もり No Comments 「膝が悪い人必見」正座からの立ち上がりが劇的に楽になる方法 ひざの痛み, セルフケア 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 今日のテーマは「正座をしてからスムーズに立ち上がる方法」です。 当院は京都という土地柄、お茶をしている方や仕事で正座さ… 続きをみる 〉〉