姿勢改善の闇?猫背や反り腰の危険な常識とは?

姿勢改善の闇?猫背や反り腰の危険な常識とは?

反り腰, 注意点, 猫背
    皆さんこんにちは。 「もり鍼灸整骨院」の院長の森です。 今回は【姿勢改善の闇】というお話をしていきます。 少しキャッチーなタイトルですが、大切なことだと思いますので、姿勢にお悩みの方は是非最後まで ご覧ください。   ~姿勢に関する…
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猫背矯正や矯正ベルトをしても猫背が治らない原因と正しい筋トレ、ストレッチ方法とは

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ストレートネック, セルフケア, トレーニング, 姿勢改善
京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森と申します。 今回は猫の日(2/22)にちなんで「猫背」についてのお話をさせていただきます。     当院にも猫背からくる体の不調でお悩みの方がよく来院されています。   自分も猫背だと…
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ストレートネックを根本的に解消するストレッチ

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ストレートネック, セルフケア, 姿勢改善, 肩こり, 頭痛, 首の痛み
    皆さんこんにちは。   京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森と申します。   今回は「ストレートネックの治し方と改善方法」について書かせていただきます。   近年、「ストレートネック」という言葉…
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ストレートネックの症状と治し方。改善するストレッチのコツは「肩甲骨を下げる」

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ストレッチ, ストレートネック, セルフケア, 予防, 姿勢改善, 整体, 治療について, 肩こり, 肩の痛み, 頭痛, 首の痛み
      みなさんこんにちは。 京都市北区 北野白梅町 円町 近くにあります もり鍼灸整骨院の森です。   この度は、ストレートネックの改善方法についてお話しさせていただきます。   ストレートネックとは? …
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