知らないと怖いぎっくり腰の原因と治し方。症状を早く治すための対処法はこの3つ

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ぎっくり腰, ストレッチ, セルフケア, 予防
知らないと怖いぎっくり腰の原因と治し方。症状を早く治すための対処法はこの3つ   みなさんこんにちは!   京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森と申します。   今回はなってしまったら辛いぎっくり腰についてのお話をさせてい…
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前かがみになると腰が痛い…そんな腰痛を一瞬で改善するストレッチ

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セルフケア, 整体, 本日の予約状況, 治療について, 腰痛
      皆さんこんにちは。   京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。   今回は「前かがみになると腰が痛くなってくる」そんな腰痛を改善するための方法、をお伝えします。   き…
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腰痛の原因は「クッション性」の消失。腰本来の機能を取り戻して腰痛を改善する方法

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セルフケア, 坐骨神経痛, 姿勢改善, 腰痛
      皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。   今回は「腰痛を改善する方法」をご紹介します。   前回の動画では「腰に負担のかかりやすい5つの姿勢ランキング」をご…
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