セルフケア | 京都北区上京区肩こり腰痛整体外反母趾野球肩｜整体ならもり鍼灸整骨院

頭痛を予防するために知っておくべき事実

頭痛

はじめに頭痛は多くの人が経験する一般的な症状であり、その原因は多岐にわたります。日常生活の中で突然襲われる頭痛は、仕事や学業、家庭生活に大きな影響を与え、私たちの生活の質を大きく下げることがあります。 &nbsp…

　皆さんこんにちは。京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。今回は「足首の痛み」についてです。皆さんは特に足首を捻ったとか、ぶつけたとかそういったきっかけもなく発症するような原因不明の足首の痛みにお悩みではないでし…

皆さんこんにちは。京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。今回は「やってはいけない外反母趾のセルフケア」についてお話します。早速ですが、結論から申します。 &n…

皆さんこんにちは。京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。今回は「膝の痛みの原因と対処法」についてのお話です。特に、階段の上り下りで膝が痛くなる原因と対処法についてお伝えします。 &nbs…

こんにちは。京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。今回のテーマは【肩の痛みの原因とセルフケア】についてです。まずは肩がゴリゴリなってしまう、肩が引っかかるように痛いなどの症…

　　皆さんこんにちは。京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。今回は【足のアーチに関するお話】です。少しマニアックな話かもしれませんが、足のアーチが大事ということは多くの方が認識していることだと思います。ただ足のアーチについ…