冷房で肩が凝る理由とその対処法
～はじめに～ こんにちは。もり鍼灸整骨院の森洋人です。 夏になると、多くの人が冷房の効いた部屋で過ごす時間が増えますよね。 冷房は暑さをしのぐには欠かせないものですが、実は冷房による肩こりに悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 肩こりは、現代人にとって非常…
実は能力の高い人だった！10代から「肩こり」に悩む人の意外な原因
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回のテーマは【肩こりについて】です。 当院にも肩こりでお悩みの方というのはたくさんいらっしゃるのですが、その中には子供の頃や学生…
やってはいけない「巻き肩」の治し方と正しいストレッチ方法
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 このブログをご覧になっている皆さんの中にこのような方はいらっしゃいませんか？ 「周りから姿勢が悪いと言われ気にしている」「肩こりに悩まされている」…