121月 2022 by 院長 もり No Comments 前かがみになると腰が痛い…そんな腰痛を一瞬で改善するストレッチ セルフケア, 整体治療, 本日の予約状況, 治療について, 腰痛 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 今回は「前かがみになると腰が痛くなってくる」そんな腰痛を改善するための方法、をお伝えします。 き… 続きをみる 〉〉
1712月 2021 by 院長 もり No Comments 腰痛になりやすい姿勢ランキング。あなたはどのタイプ？ ぎっくり腰, セルフケア, 仙腸関節痛, 坐骨神経痛, 姿勢改善, 腰痛 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 今回は「腰に負担がかかりやすい姿勢ランキング」についてお話ししていきます。 「姿勢… 続きをみる 〉〉
1712月 2021 by 院長 もり No Comments 腰痛の原因は「クッション性」の消失。腰本来の機能を取り戻して腰痛を改善する方法 セルフケア, 坐骨神経痛, 姿勢改善, 腰痛 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 今回は「腰痛を改善する方法」をご紹介します。 前回の動画では「腰に負担のかかりやすい５つの姿勢ランキング」をご… 続きをみる 〉〉
0211月 2021 by 院長 もり No Comments 椎間板ヘルニアの初期対処法と腰痛や足のしびれを治すストレッチ セルフケア, ヘルニア, 坐骨神経痛, 本日の予約状況, 産後骨盤矯正, 腰痛 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 この度は「椎間板ヘルニアを早く治すためのストレッチ」をご紹介します。 ヘルニアの痛みは辛く、一日でも早く治したいですよね。 そんなあなたに試してほしいストレッチですが、おためにしな… 続きをみる 〉〉
0910月 2021 by 院長 もり No Comments これだけ知っておけば心配なし！腰椎椎間板ヘルニアを早く治すための正しい対処法 ヘルニア, 仙腸関節痛, 坐骨神経痛, 本日の予約状況, 腰痛 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 今回は「腰椎椎間板ヘルニア」について書かせていただきます。 病院で腰椎椎間板ヘルニアと診断されて、薬をもらったり、湿布をもらったり、中には注射をしてもらうこともあるでしょう。 そう… 続きをみる 〉〉
0212月 2020 by 院長 もり No Comments 足を置くだけ30秒！腰痛改善のストレッチ セルフケア, 腰痛 皆さんこんにちは。 京都市北区 北野白梅町 円町近くにあります もり鍼灸整骨院 院長の森です。 今回は、「足を置くだけ３０秒！寝たまま簡単にできる腰痛改善ストレッチ」を紹介します。 寒さが厳しくなるにつれて、腰痛でお悩みの方も多いのではないでしょうか。 そんな… 続きをみる 〉〉
