ブログ
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イップス
「ピッチング上達のための3つのポイント」京都で投球指導を受けたい方へ
こんにちは! 京都市北区 北野白梅町 円町近く もり鍼灸整骨院の森です。 近年は野球教室や野球の個人レッスンなどが盛んにおこなわれるようになってきましたね。 ジュニアや中学生はクラブで練習するだけでなく、平日に練習のないときは個人の練習のた... -
肩こり
「いつまでたっても治らない肩こりを改善する3つのポイント
こんにちは! 京都市北区 北野白梅町 円町近く もり鍼灸整骨院の森です(*^_^*) 3月は年度末で仕事が忙しいという方や、子供の卒業式や入学式の準備でバタバタと疲れが出ている方も多いのではないでしょうか? 特に肩こりでお悩みの方は、忙しくなった... -
スポーツ障害
野球肩がマッサージや鍼治療で良くならない理由とは?
こんにちは! 京都市北区 北野白梅町 円町近く もり鍼灸整骨院の森です。 プロ野球のオープン戦も始まりましたね~ 今年もたくさんの注目選手がいるので本当に楽しみです♪ さて、2月も後半になると、野球選手たちはボールを使った練習や実戦形式の練習... -
スポーツ障害
スポーツ選手におススメ!「一本歯下駄」トレーニング
こんにちは! 京都市北区 北野白梅町 円町近く もり鍼灸整骨院の森です(^_^) 昨年末でしたか、ウェイトリフティングの三宅宏美選手やスピードスケートの小平奈緒選手がトレーニングに用いているという「一本歯下駄」がテレビで紹介されていましたね。 ... -
イップス
そのケガが原因で野球の「イップス」になるかもしれません。
こんにちは! 京都市北区 北野白梅町 円町近く もり鍼灸整骨院の森です(^-^) 当院には野球肩や野球肘にお悩みの選手が多くご来院されます。 そんな選手の中には、「肩や肘の痛みは良くなったけど以前のようにうまく投げられない」このように感じている... -
腰痛
【腰痛対策】起き上がれないほどのぎっくり腰になった時の対処法
こんにちは! 京都市北区 北野白梅町 円町近く もり鍼灸整骨院の森です(^-^) 京都もずいぶんと寒くなってきて、ここ京都市北区は昨日と今日も雪が降りました。 そんな寒い時期だからなのか今週はぎっくり腰のご相談が相次ぎました。 京都市北区にお住い...
