263月 2024 by 院長 もり No Comments 足首が痛い人向け簡単にできる3つのストレッチ ストレッチ, セルフケア 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回は「足首の痛み」についてです。 皆さんは特に足首を捻ったとか、ぶつけたとかそういったきっかけもなく発症するような原因不明の足… 続きをみる 〉〉
263月 2024 by 院長 もり No Comments ついついやりがちな外反母趾を悪化させるセルフケアとは セルフケア, 外反母趾 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回は「やってはいけない外反母趾のセルフケア」についてお話します。 早速ですが、結論から申します。 &n… 続きをみる 〉〉
263月 2024 by 院長 もり No Comments 半月板損傷による膝の痛みを自分で治す方法 膝の痛み みなさんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回のテーマは【半月板損傷による膝の痛みを自分で治す方法】です。 半月板というのは軟骨で出来ており、膝の接合性を高め… 続きをみる 〉〉
263月 2024 by 院長 もり No Comments 外反母趾専用の靴って何?本当に必要? お知らせ, 外反母趾, 靴選び 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回は【外反母趾に関するお話し】です。 外反母趾の方が外反母趾用の靴は必要か、また、オーダーメイドで靴は作った方がいいのか… こういったご相談… 続きをみる 〉〉
263月 2024 by 院長 もり No Comments 知らずにやっている「足のしびれ」を悪化させる生活習慣とは お店紹介, お知らせ, 足の痺れ 皆さんこんにちは。 もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回は【足のしびれが悪化してしまう生活習慣】についてです。 足の裏や膝から下のしびれなど、足のしびれにお悩みの方は非常に多いです。 しびれと… 続きをみる 〉〉
263月 2024 by 院長 もり No Comments 【ひざ痛改善】階段の登り降りで膝が痛いときのストレッチ ひざの痛み, ストレッチ, セルフケア 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回は「膝の痛みの原因と対処法」についてのお話です。 特に、階段の上り下りで膝が痛くなる原因と対処法についてお伝えします。 &nbs… 続きをみる 〉〉