「バックベント」ができるようになる4つのポイント。
こんにちは！ 京都市北区 北野白梅町 円町近く はりきゅう整体 もり鍼灸整骨院の森です(^-^) 先日「バックベントができるようになりたいんですがコツとか体の使い方を指導していただけませんか？」 という相談をいただきました。 「バッ…
ひざの痛みで正座ができない方のための「正座がしやすくなるストレッチ」
こんにちは！ 京都市北区 北野白梅町 円町 もり鍼灸整骨院の森です(^^) 当院は西陣織で有名な西陣、歌舞練場やお茶屋さんの立ち並ぶ上七軒などが近くにある京都でも風情溢れる町の中にあります。 それも関係してか「普段から正座をすることが多い」という方がよくいらっ…
