足首– category –

  はじめに こんにちは。 足首の痛みでお悩みの方、特に冷えが原因で足首に不快な症状を感じている方に向けて、 今回は重要なお話をさせていただきます。   足首の痛みは、日常生活に大きな支障をきたす厄介な問題です。 歩くたびに痛みを感じ、...

  皆さんこんにちは。   京都市北区にありますもり鍼灸整骨院院長の森です。   今回のテーマは、【内くるぶしの痛み】です。   皆さんは、内くるぶし周辺の痛みにお悩みはないでしょうか。   当院にも歩いていると内くるぶし、ま...

みなさんこんにちは。   京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。   今回は「猫背を改善する方法」をお伝えします。   猫背を改善するために、ストレッチポールで背骨を伸ばしたり、背中の筋肉を鍛える方も多くいらっしゃいま...

    皆さんこんにちは。   京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森と申します。   今回は「外反母趾の原因になる過回内足」のお話です。   以前、ヒールやパンプスは外反母趾の原因ではないというお話をしました。  ...

皆さんこんにちは。   京都市北区にあります　もり鍼灸整骨院　院長の森と申します。   今回は「外反母趾の方のための足の親指のストレッチ」をご紹介します。   今回ご紹介するストレッチは実際の外反母趾患者さんにお試しいただき効果を...