2712月 2022 by 院長 もり No Comments 「健康は足首から」ガチガチの足首を柔らかくするストレッチ こむら返り, ひざの痛み, モートン病, 外反母趾, 足底筋膜炎 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回のテーマは、「足首を柔らかくするストレッチ」です。 足首が硬い方はしゃがみにくい、しゃがむと後ろに倒れてしまう、よ… 続きをみる 〉〉
121月 2022 by 院長 もり No Comments 「つまづきやすさ」の原因と改善方法 こむら返り, セルフケア, 本日の予約状況 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 今回は「足がつまずきやすくなる原因と治療法」というテーマでお話しします。 ・最近何もないところでつまずくことが… 続きをみる 〉〉
0611月 2021 by 院長 もり No Comments こむら返りの原因と対処法。自分でできる治し方もご紹介。 こむら返り, むくみ, セルフケア, 本日の予約状況 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 季節の変わり目は、こむら返りのご相談が多いです。 こむら返りは、習慣的に繰り返し発症する方も多く、また痛みも強いので「なんと… 続きをみる 〉〉
0610月 2016 by 院長 もり No Comments 「足がパンパンになり走れなくなる」ランナーの足の痛みの治療 こむら返り, ひざの痛み, インソール, スポーツ障害, 治療について, 症状別ブログ こんにちは！ 京都市北区 北野白梅町 円町近く もり鍼灸整骨院の森です。 先日久しぶりにランニング大会に出場しました。１周１．７㎞のリレーマラソンを友人達と楽しく遊びながら走っただけですが(^^)/ 当院に来られている女性患者さんで先日６０㎞のマラソンを完走さ… 続きをみる 〉〉
