セルフケア– category –

こんにちは！ 京都市北区　北野白梅町　円町近く　もり鍼灸整骨院の森です。 当院では野球肩・野球肘の治療や、投球動作指導、院外での野球教室などを行っておりますため、野球をしている選手が多くご来院されます。 そこで様々な悩みを聞くのですが、その...

こんにちは！ 京都市北区　北野白梅町　円町近く　もり鍼灸整骨院の森です。 今回は野球選手におススメの「肩甲骨のストレッチ」を動画でご紹介します。 当院には野球をしている少年、少女、高校球児、社会人の方がたくさんご来院されるのですが、 野球肩...

こんにちは！ 京都市北区　北野白梅町　円町近く　もり鍼灸整骨院の森です(*^_^*) 京都はずいぶんと過ごしやすい季節になってきました。 この時期になるとあちらこちらで運動会がおこなわれていますが子供たちも親御さんたちもおケガの無いように頑張って...

みなさんこんにちは！ 京都市北区　北野白梅町　円町近く　はりきゅう整体　もり鍼灸整骨院の森です(^-^) 今週の京都は寒くなりそうですね。 こんな寒い季節になると「肩がこってくる」とう方も多いのではないでしょうか？ 先日ご来院された京都北区にお住...