姿勢改善– category –

～はじめに～ 腰から足にかけての痺れに悩まされている方は多くいらっしゃいます。 「朝起きると足がジンジンする」「長時間座っていると痺れが出てくる」「歩いていると足に電気が走るような感覚がある」 など、様々な形で不快な症状を感じていることでし...

  皆さんこんにちは。   京都市北区にありますもり鍼灸整骨院院長の森と申します。   今回も皆様の健康のお役に立つ情報をお伝えしていきます。   動画が参考になったな、面白かったなと思われる場合はグッドボタンやチャンネル登録も...

  皆さんこんにちは。   京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。   今回のテーマは【正しい姿勢について】です。   当院には姿勢に関するお悩みでご相談に来られる方もたくさんいらっしゃいます。   もっと姿勢が良...

皆さんこんにちは。     京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院 院長の森です。     このブログをご覧の方の中には、「年々姿勢が崩れてきて気になっている」という方も多いのではないでしょうか。     今回は、「姿勢の悪...

皆さんこんにちは。   京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。   このブログをご覧になっている皆さんの中にこのような方はいらっしゃいませんか？   「周りから姿勢が悪いと言われ気にしている」「肩こりに悩まされている」...

みなさんこんにちは。   京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。   今回は「猫背を改善する方法」をお伝えします。   猫背を改善するために、ストレッチポールで背骨を伸ばしたり、背中の筋肉を鍛える方も多くいらっしゃいま...