筋トレをしても腰痛が治らない理由

筋トレをしても腰痛が治らない理由

トレーニング, 治療について, 腰痛
こんにちは! 京都北区 もり鍼灸整骨院の森です。 今日は、腰痛とトレーニングのお話しをさせていただきます。 昨今、テレビや著書などで腰痛改善のためのトレーニングや、体操などがたくさん紹介されています。 その影響からか、多くの方がトレーニングに興味をもち、当院で…
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