60歳以上の腰痛の原因と改善のためのストレッチ

60歳以上の腰痛の原因と改善のためのストレッチ

トレーニング, 予防, 姿勢改善, 本日の予約状況, 腰痛
こんにちは! 京都北区 はりきゅう整体 もり鍼灸整骨院の森です。 一言に腰痛といっても原因や症状は様々です。 20代から30代に多いものもあれば、40代から50代に多いものもあります。 特に60代以上の方は、それまでの年齢の方と比べると、その原因に特徴がありま…
続きをみる 〉〉
お灸と子宮骨盤ケア講座~後編~

お灸と子宮骨盤ケア講座~後編~

ダイエット, トレーニング, 予防, 姿勢改善, 本日の予約状況, 腰痛, 骨盤矯正
こんにちは! 京都市北区 はりきゅう整体 もり鍼灸整骨院の森です。 前回はお灸と骨盤ケア講座の前半、筆保先生によるお灸と子宮ケアの講座をご紹介しました。 前回のブログはこちら。 後半は僕が担当させていただきました骨盤ケア講座です。 内容といたしましては ~講座…
続きをみる 〉〉
男性のO脚もあきらめないで!!

男性のO脚もあきらめないで!!

O脚, トレーニング, 姿勢改善, 整体, 治療について, 産後骨盤矯正, 骨盤矯正
こんにちは! 京都北区 もり鍼灸整骨院の森です(^-^) 当院は姿勢改善にも力を入れており、骨盤矯正、O脚矯正、猫背矯正を行っています。 最近当院を受診されたO脚矯正の患者さん2名の症例をご紹介します。 ちなみにお二人とも男性患者さんです。一般的に男性は、筋力…
続きをみる 〉〉
骨盤矯正③ 自分で出来る産後ケア~簡単エクササイズ~

骨盤矯正③ 自分で出来る産後ケア~簡単エクササイズ~

トレーニング, 姿勢改善, 産後骨盤矯正, 骨盤矯正
こんにちは! 京都北区 はりきゅう整体 もり鍼灸整骨院の森です。 こちらが前回までの骨盤矯正のお話しです。 骨盤矯正① 産後の骨盤のゆがみが気になる方へ 骨盤矯正② あなたに必要な骨盤矯正とは? 3回目の今回は「自分でできる産後ケア~簡単エクササイズ~」 をご…
続きをみる 〉〉
「長時間の運転で腰が痛い」という腰痛を治すストレッチ

「長時間の運転で腰が痛い」という腰痛を治すストレッチ

トレーニング, 姿勢改善, 股関節の痛み, 腰痛
こんにちは! 京都市北区 はりきゅう整体 もり鍼灸整骨院の森です。 あなたは長時間座っていると腰が痛くなったり、車の運転をすると腰が痛くなる経験はりませんか? 実は「長時間座ると腰が痛くなる」「運転すると腰の痛みが悪化する」という不安を感じられる方は少なくあり…
続きをみる 〉〉
スポーツでの股関節の痛み。その本当の原因と治療のポイント

スポーツでの股関節の痛み。その本当の原因と治療のポイント

スポーツ障害, トレーニング, 股関節の痛み
おはようございます! 京都市北区 はりきゅう整体 もり鍼灸整骨院の森です(^-^) 前回のブログで「競歩」日本代表鈴木選手の股関節の痛みについてすこし触れました。 世界陸上では痛みのために最後まで歩き切ることが出来ず残念でしたね(>_<) あなたの…
続きをみる 〉〉