あなたの足は大丈夫？実は外側アーチが一番大事。
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回は【足のアーチに関するお話】です。 少しマニアックな話かもしれませんが、足のアーチが大事ということは多くの方が認識していることだと思います。 ただ足のアーチについ…
今すぐ簡単にできる生涯歩くために一番大事なトレーニング
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回は【歩くために一番大事なトレーニング】をご紹介していきます。 ここ最近歩くのに不安を感じるようになってきた。 または一生自分の足で歩き続けたい、というようなお話をたくさん…
春のゴルフシーズンに備えよう！整骨院が伝授するパフォーマンスアップのコツ
はじめに 春のゴルフシーズンが到来し、気温も暖かくなり、皆さん良いスコアを出そうと意気込んでいることでしょう。 しかし、ゴルフで体に不調をきたした経験がある方も少なくないと思います。 体のどこかが不調だと、ゴルフをして…