高校アメリカンフットボールのトレーナー活動に参加しました!

高校アメリカンフットボールのトレーナー活動に参加しました!

トレーニング, 日常
こんにちは! 京都市北区 北野白梅町 円町 もり鍼灸整骨院の森です。 「高校アメフトのサポートをさせていただきました!」 先日、高校アメリカンフットボール秋季大会大阪予選のサポートをさせていただく機会がありました。 今回お手伝いさせていただいたのは関西大倉高校…
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専門家が教える「これだけはやってほしい野球肩の対処法やストレッチ」

専門家が教える「これだけはやってほしい野球肩の対処法やストレッチ」

スポーツ障害, トレーニング, 予防, 投球障害, 本日の予約状況, 肩の痛み, 野球肘, 野球肩 
こんにちは! 京都市北区にあります「もり鍼灸整骨院」院長の森洋人です。(院長プロフィールはこちら) いつまでたっても良くならない、医療機関で治療しているのに良くならない、そんな野球肩や野球肘でお困りではありませんか? 当院にもそのような選手がご来院されますが、…
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60歳以上の腰痛の原因と改善のためのストレッチ

60歳以上の腰痛の原因と改善のためのストレッチ

トレーニング, 予防, 姿勢改善, 本日の予約状況, 腰痛
こんにちは! 京都北区 はりきゅう整体 もり鍼灸整骨院の森です。 一言に腰痛といっても原因や症状は様々です。 20代から30代に多いものもあれば、40代から50代に多いものもあります。 特に60代以上の方は、それまでの年齢の方と比べると、その原因に特徴がありま…
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お灸と子宮骨盤ケア講座~後編~

お灸と子宮骨盤ケア講座~後編~

ダイエット, トレーニング, 予防, 姿勢改善, 本日の予約状況, 腰痛, 骨盤矯正
こんにちは! 京都市北区 はりきゅう整体 もり鍼灸整骨院の森です。 前回はお灸と骨盤ケア講座の前半、筆保先生によるお灸と子宮ケアの講座をご紹介しました。 前回のブログはこちら。 後半は僕が担当させていただきました骨盤ケア講座です。 内容といたしましては ~講座…
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男性のO脚もあきらめないで!!

男性のO脚もあきらめないで!!

O脚, トレーニング, 姿勢改善, 整体, 治療について, 産後骨盤矯正, 骨盤矯正
こんにちは! 京都北区 もり鍼灸整骨院の森です(^-^) 当院は姿勢改善にも力を入れており、骨盤矯正、O脚矯正、猫背矯正を行っています。 最近当院を受診されたO脚矯正の患者さん2名の症例をご紹介します。 ちなみにお二人とも男性患者さんです。一般的に男性は、筋力…
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骨盤矯正③ 自分で出来る産後ケア~簡単エクササイズ~

骨盤矯正③ 自分で出来る産後ケア~簡単エクササイズ~

トレーニング, 姿勢改善, 産後骨盤矯正, 骨盤矯正
こんにちは! 京都北区 はりきゅう整体 もり鍼灸整骨院の森です。 こちらが前回までの骨盤矯正のお話しです。 骨盤矯正① 産後の骨盤のゆがみが気になる方へ 骨盤矯正② あなたに必要な骨盤矯正とは? 3回目の今回は「自分でできる産後ケア~簡単エクササイズ~」 をご…
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