0511月 2020 by 院長 もり No Comments 30代40代に多いテレワーク腰痛の原因と改善方法 ぎっくり腰, ストレッチ, セルフケア, 予防, 坐骨神経痛, 整体, 本日の予約状況, 治療について, 産後骨盤矯正, 腰痛, 鍼灸 みなさんこんにちは。 京都市北区にありますもり鍼灸整骨院の森です。 朝晩の寒暖差が大きく、また寒さが本格的になるこの時期は腰痛の季節です。 特に最近は在宅勤務、テレワークをされている方からのご相談が多くなってきました。 … 続きをみる 〉〉
2910月 2020 by 院長 もり No Comments 股関節の痛みが強い方に！病院では教えてくれない無理なく簡単にできるストレッチ。 ストレッチ, 本日の予約状況, 股関節の痛み 皆さんこんにちは！ 京都市北区 円町近くにあります もり鍼灸整骨院 院長の森です。 今回も皆様の健康のお役に立つ情報をお伝えします。 今回のテーマは、股関節の痛みが強い方にお勧めするストレッチです。 以前に、股関節の痛みや股関節の硬さにお悩みの方向けのストレッ… 続きをみる 〉〉
2010月 2020 by 院長 もり No Comments ぎっくり腰を今すぐ改善するためのセルフケア、ストレッチ ぎっくり腰, ストレッチ, セルフケア, 本日の予約状況, 腰痛 皆さんこんにちは。 京都市北区 円町近くにあります もり鍼灸整骨院 院長の森です。 今回も皆様の健康のお役に立つ情報をお伝えします。 今回のテーマは、前かがみになれないほど痛ぎっくり腰の改善法です。 「座ってから立ち上がれない。」「寝ていて起き上がれない。」「… 続きをみる 〉〉
1910月 2020 by 院長 もり No Comments 足がしびれて痛い、、モートン病を改善するための簡単ストレッチ。 ストレッチ, セルフケア, モートン病, 本日の予約状況 皆さんこんにちは。 京都市北区 円町近くにあります もり鍼灸整骨院 院長の森です。 今回も皆様の健康のお役に立つ情報をお伝えします。 今回のテーマはモートン病についてです。 足の裏の痛み、足の指先の痛みやしびれにお悩みの方はいらっしゃいませんか？ その症状、も… 続きをみる 〉〉
1910月 2020 by 院長 もり No Comments 外反母趾治療を始める前に！自分で改善するセルフケア、ストレッチ ストレッチ, セルフケア, 外反母趾, 本日の予約状況 皆さんこんにちは！ 京都市北区 円町近くにあります もり鍼灸整骨院 院長の森です。 今回も皆様の健康のお役に立つ情報をお伝えしていきます。 今回は外反母趾の改善方法をお伝えします。 ・足の親指が痛い ・足の指が腫れている ・足を踏ん張った時に痛い ・靴を履いて… 続きをみる 〉〉
1710月 2020 by 院長 もり No Comments 冬はぎっくり腰が多発。ぎっくり腰を早く改善するための5つのポイント。 ぎっくり腰, ストレッチ, セルフケア, 冷え性, 腰痛 皆さんこんにちは。 京都市北区 円町近くにあります もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回のブログのテーマはぎっくり腰をなるべく早く改善する方法です。 季節の変わり目や、寒くなる季節はぎっくり腰が多発します。 特に京都のような寒さの厳しい地域では、血管が縮こまり思… 続きをみる 〉〉
