163月 2023 by 院長 もり No Comments 疲れやすい人必見!自分でできる疲れを取る方法とは? ストレッチ, セルフケア, 疲労改善 疲れやすい人必見!自分でできる疲れを取る方法とは? みなさん、こんにちは。 京都市にあるもり鍼灸整骨院の院長、森洋人です。 疲れやすい体質の方は確かにいらっしゃいます。 一般的な人よりも疲れを感じやすいと… 続きをみる 〉〉
043月 2023 by 院長 もり No Comments 新社会人におすすめ!デスクワークで疲れない身体づくり法 ストレッチ, ストレートネック, セルフケア, 予防, 姿勢改善, 肩こり 新社会人におすすめ!デスクワークで疲れない身体づくり法 はじめての社会人生活を迎えられた方々、おめでとうございます! 初めて社会人になる方もいらっしゃれば、転職や転勤などで新しい環境になった方もいらっしゃると思います。 … 続きをみる 〉〉
282月 2023 by 院長 もり No Comments 知らないと怖いぎっくり腰の原因と治し方。症状を早く治すための対処法はこの3つ ぎっくり腰, ストレッチ, セルフケア, 予防 知らないと怖いぎっくり腰の原因と治し方。症状を早く治すための対処法はこの3つ みなさんこんにちは! 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森と申します。 今回はなってしまったら辛いぎっくり腰についてのお話をさせてい… 続きをみる 〉〉
202月 2023 by 院長 もり 1 Comment 猫背矯正や矯正ベルトをしても猫背が治らない原因と正しい筋トレ、ストレッチ方法とは ストレートネック, セルフケア, トレーニング, 姿勢改善 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森と申します。 今回は猫の日(2/22)にちなんで「猫背」についてのお話をさせていただきます。 当院にも猫背からくる体の不調でお悩みの方がよく来院されています。 自分も猫背だと… 続きをみる 〉〉
311月 2023 by 院長 もり No Comments 「足裏の違和感」足裏に何かひっついているような…その正体実は… 浮指 皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回は「足裏の前足部の違和感の正体」についてお話していきます。 特に足裏の前の辺りがブヨブヨする、何かが挟まったような感じがする。 … 続きをみる 〉〉
311月 2023 by 院長 もり No Comments 膝裏の痛みの原因とストレッチ改善方法 ひざの痛み, セルフケア, 膝の痛み 皆さんこんにちは! 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回のテーマは「膝裏の痛みの解消法」です。 膝を曲げると膝裏が痛くなってくる、歩いていると膝裏が痛くなってくる、立ち上がる時やしゃが… 続きをみる 〉〉