湿気の多い季節に神経痛が悪化するのは体の歪みが原因である可能性が高い?

湿気の多い季節に神経痛が悪化するのは体の歪みが原因である可能性が高い?

セルフケア, 坐骨神経痛, 梅雨, 神経痛
  はじめに 雨が降り出す前日から体がだるくなる・梅雨の時期になると決まって神経痛がひどくなる、そんなふうに、天気と体の痛みが連動していると感じている方は、思っているよりもずっと多くいらっしゃいます。 「歳のせいかな」「気のせいかな」と自分に言い聞か…
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こうなっている人は膝痛が治りにくい!?膝痛を治すための治療ポイントとは

こうなっている人は膝痛が治りにくい!?膝痛を治すための治療ポイントとは

ひざの痛み, セルフケア
  皆さんこんにちは。 京都にあります、「もり鍼灸整骨院」 院長の森です。 それでは今回は、膝の治療についてお話をさせていただきます。 多くの方は「骨の変形だから痛みは仕方ないのでは」と思われる方も多いと思いますが、実はそうではありません。 変形性膝…
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梅雨のじめじめした日に膝の腫れと痛みが強くなる人への対処法

梅雨のじめじめした日に膝の腫れと痛みが強くなる人への対処法

ひざの痛み, セルフケア
  はじめに 梅雨の時期になると毎年決まって膝が腫れてくる、雨が近づくと膝の痛みが強くなってくる。 そんなふうに、天気と膝の状態が連動していると感じている方は多いのではないでしょうか。 湿布を貼って何とかしのいでいるけれど、梅雨が終わるまではどうしよ…
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外反母趾を悪化させる4つの運動とは?知らずにやっている危険なセルフケアを京都の鍼灸整骨院が解説

外反母趾を悪化させる4つの運動とは?知らずにやっている危険なセルフケアを京都の鍼灸整骨院が解説

外反母趾, 症状別ブログ
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 今回も皆様の健康のお役に立つ情報をお伝えしていきたいと思います。 今回は「外反母趾を悪化させやすい運動」についてお話しさせていただきます。 実は、よかれと思ってやっている運動でも、…
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ふくらはぎの疲れを根本的に解消する3分間ストレッチ

ふくらはぎの疲れを根本的に解消する3分間ストレッチ

セルフケア
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、「もり鍼灸整骨院」院長の森です。 今回は、ふくらはぎの疲れを短時間で根本的に取り除く方法をご紹介していきます。 とても簡単で効果的な方法ですので、ぜひ一度試してみてください。 ふくらはぎの構造と疲れが溜まる場所 まずは…
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【抜かずに治す】膝に水がたまって痛い原因と治療法

【抜かずに治す】膝に水がたまって痛い原因と治療法

ひざの痛み
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります「鍼灸整骨院」院長の森です。 今回は、【膝に水が溜まって痛みが出る時の治療方法】についてお伝えしていきます。 セルフケアというよりも、今回は治療の進め方に焦点を当ててご紹介します。 膝に水が溜まった時に受けるべき治療、そ…
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