今すぐ簡単にできる生涯歩くために一番大事なトレーニング

今すぐ簡単にできる生涯歩くために一番大事なトレーニング

お知らせ, トレーニング
  皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回は【歩くために一番大事なトレーニング】をご紹介していきます。 ここ最近歩くのに不安を感じるようになってきた。 または一生自分の足で歩き続けたい、というようなお話をたくさん…
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原因は冬の乾燥?春の花粉? 目の疲れと頭痛の関連性

原因は冬の乾燥?春の花粉? 目の疲れと頭痛の関連性

セルフケア, 目の悩み, 頭痛
はじめに 季節の変わり目、特に冬から春への移行期に、目の疲れや頭痛に悩まされることはありませんか? この時期、私たちの体は様々な環境的要因にさらされ、特に目や頭部への影響が顕著になることがあります。 今回のブログでは「原因は冬の乾燥?春の花粉?目の疲れと頭痛の…
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年末の忘年会シーズン、飲酒が引き起こす腰痛の意外な原因

年末の忘年会シーズン、飲酒が引き起こす腰痛の意外な原因

予防, 本日の予約状況, 腰痛, 腰痛
  はじめに   みなさん、こんにちは。京都市北区もり鍼灸整骨院の院長、森洋人です。   年末の忘年会シーズンは楽しいですが、飲酒による腰痛が心配な方も多いでしょう。   今回は、飲みすぎが腰にどう影響するのか、その原因…
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