外反母趾治療を始める前に!自分で改善するセルフケア、ストレッチ

外反母趾治療を始める前に!自分で改善するセルフケア、ストレッチ

ストレッチ, セルフケア, 外反母趾, 本日の予約状況
皆さんこんにちは! 京都市北区 円町近くにあります もり鍼灸整骨院 院長の森です。 今回も皆様の健康のお役に立つ情報をお伝えしていきます。 今回は外反母趾の改善方法をお伝えします。 ・足の親指が痛い ・足の指が腫れている ・足を踏ん張った時に痛い ・靴を履いて…
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足の裏や足のかかとが痛い、そんな足底筋膜炎を改善するストレッチをご紹介します。

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インソール, 予防, 外反母趾, 本日の予約状況
皆さんこんにちは! 京都市北区 円町近くにあります もり鍼灸整骨院 院長の森です。 今回も皆様の健康のお役に立つ情報をお伝えします。 今回のテーマは、足底筋膜炎(そくていきんまくえん)のセルフストレッチです。 当院では、外反母趾や足底筋膜炎、モートン病などの足…
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