毎日90秒イスに足置くだけで腰痛が改善する方法
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森と申します。 今回も皆さんの健康のお役に立つ情報をお伝えしていければと思っております。 今回のテーマは「腰痛改善の為のストレッチ」です。 &…
ひざがくの字に曲がって痛い、、そんな膝痛を改善するストレッチ方法
みなさんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森と申します。 今回は「ひざ痛を改善するストレッチ」をご紹介していきます。 特に今回の方法は、ひざがO脚のようにくの字に曲がっている方や…
外反母趾にお悩みの方の歩き方が良くならない本当の理由
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回のテーマは「外反母趾と股関節の捻じれの関係」についてです。 外反母趾と股関節が関係していることに驚かれる方もいらっしゃると思いま…
「足裏の違和感」足裏に何かひっついているような…その正体実は…
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回は「足裏の前足部の違和感の正体」についてお話していきます。 特に足裏の前の辺りがブヨブヨする、何かが挟まったような感じがする。 …
