猫背矯正や矯正ベルトをしても猫背が治らない原因と正しい筋トレ、ストレッチ方法とは

猫背矯正や矯正ベルトをしても猫背が治らない原因と正しい筋トレ、ストレッチ方法とは

ストレートネック, セルフケア, トレーニング, 姿勢改善
京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森と申します。 今回は猫の日(2/22)にちなんで「猫背」についてのお話をさせていただきます。     当院にも猫背からくる体の不調でお悩みの方がよく来院されています。   自分も猫背だと…
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老けて見える歩き方の原因と簡単にできる改善法

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姿勢改善, 歩き方, 猫背, 症状別ブログ
  皆さんこんにちは。   京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森と申します。   今回は「老けて見える歩き方の原因、改善方法」についてお話しします。   「いつまでも元気に歩きたい」「いつまでも姿勢は良くありたい…
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