改善法– tag –
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こめかみ、目の奥の頭痛を治す簡単ストレッチ
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 今回は、頭痛を改善するためのストレッチ、をご紹介します。 特に、 目の奥がズーンと痛くなる こめかみがズキズキす... -
たった1秒で外反母趾を改善する歩き方
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 今回は、外反母趾に関するお話をさせていただきます。 外反母趾の原因の一つに「歩き方」があります。 私はこれまで3,000人以... -
歩くと足裏の前が痛い…モートン病、中足骨頭痛の原因と治し方
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森です。 今回は「足裏が痛くなる原因と解決法」についてお話ししていきます。 ・歩いていると足裏の真ん中が当たって痛みが出る ・しびれる... -
こむら返りの原因と対処法。自分でできる治し方もご紹介。
皆さんこんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森と申します。 季節の変わり目は、こむら返りのご相談が多いです。 こむら返りは、習慣的に繰り返し発症する方も多く、また痛みも強いので「なんとか治した... -
外反母趾ならこれだけはやってほしい！この筋肉を緩めると予防改善ができます。
こんにちは。 京都市北区にあります もり鍼灸整骨院 院長の森洋人です。 今回は外反母趾についてのお話です。 私はかれこれ10年ほど外反母趾専門の治療を行ってきました。その結果 外反母趾の改善法や進行を防ぐ方法がわかってきました。 そんな中私が思... -
外反母趾の原因「ねじれ歩き」とは？外反母趾を根本から改善するには？
皆さんこんにちは！ 京都市北区 円町付近にあります もり鍼灸整骨院 院長の森です。 今回も皆様の健康のお役に立つ情報をお伝えしていきます。 今回のテーマは外反母趾の原因「ねじれ歩き」の改善法です。 外反母趾の原因は、体の使い方や歩き方、足の...
