院長 もり– Author –

皆さんこんにちは。 京都市北区にあります　もり鍼灸整骨院　院長の森と申します。 今回のテーマは「肩こり」についてです。 肩のこのあたりにある僧帽筋（そうぼうきん）が硬くなる方は必見です。 マッサージをしても、揉んでも硬さが取れない、そんなひ...

皆さんこんにちは。 京都市北区にあります　もり鍼灸整骨院　院長の森と申します。 今回は「ガチガチの足裏をゆるゆるにするツボ押しストレッチ」をご紹介します。 足の裏の痛み、しびれ、外反母趾でお悩みの方にはおすすめのストレッチです。 女性ならで...

  みなさんこんにちは。 京都市北区　北野白梅町　円町近くにあります　もり鍼灸整骨院　院長の森洋人です。   緊急事態宣言もようやくあけてコロナ感染状況も穏やかになってきましたね。   それでも当院では引き続き感染対策を徹底してま...

皆さんこんにちは。 京都市北区にあります　もり鍼灸整骨院　院長の森と申します。 今回は「腰椎椎間板ヘルニア」について書かせていただきます。 病院で腰椎椎間板ヘルニアと診断されて、薬をもらったり、湿布をもらったり、中には注射をしてもらうことも...

皆さんこんにちは。 京都市北区にあります　もり鍼灸整骨院　院長の森と申します。 今回のテーマは「足のトラブルでお悩みの方へ勧める　靴の選び方・履き方」についてです。 外反母趾、足底筋膜炎、モートン病などの足のトラブルは靴との関係が非常に大き...

皆さんこんにちは。 京都市北区にあります　もり鍼灸整骨院　院長の森と申します。 今回のテーマは「脊柱菅狭窄症の足の痛み足のしびれを自分で治す簡単５つのストレッチ」についてです。 以前の動画で脊柱管狭窄症を改善するための、日常生活の過ごし方や...