肩こりを改善する簡単「肩甲骨ストレッチ」

肩こりを改善する簡単「肩甲骨ストレッチ」

治療について, 症状別ブログ, 肩こり, 肩の痛み, 背中の痛み, 首の痛み
こんにちは! 京都市北区 北野白梅町 円町近く もり鍼灸整骨院の森です(^-^) 私は治療院までバイク通勤なのですが、この季節から服がもっこもこになってきています。笑 服をたくさん着ると、どうしても肩周りが重たくなり、次第に肩がこってきます。 みなさんも「重ね…
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投げる時に肩の後ろが痛い。そんな野球肩でお悩みの方へ。

投げる時に肩の後ろが痛い。そんな野球肩でお悩みの方へ。

スポーツ障害, 投球障害, 治療について, 症状別ブログ, 肩の痛み, 野球肩 
こんにちは! 京都市北区 北野白梅町 円町 もり鍼灸整骨院の森です(^O^)/ 先日、野球肩でご来院された高校生の患者さん。 ポジションはピッチャー、どうやら3か月ほど前から肩の痛みに悩んでいたようです。 今はキャッチボールもままならないとのこと。投げようとす…
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「産後の腰痛」座ってから立ち上がるときに腰が痛い方へ

「産後の腰痛」座ってから立ち上がるときに腰が痛い方へ

本日の予約状況, 産後骨盤矯正, 骨盤矯正
こんにちは! 京都市北区 北野白梅町 円町 もり鍼灸整骨院の森です(^^♪ 当院には様々な症状の患者さんがいらっしゃいますが、その中には産後の骨盤の歪みでお悩みの方や、産後の腰痛でお悩みの患者さんもいらっしゃいます。 最近来られた産後半年の患者さんは、立ってい…
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歩く方とよい?悪い?「脊柱管狭窄症」の正しい対処法とストレッチ

歩く方とよい?悪い?「脊柱管狭窄症」の正しい対処法とストレッチ

ヘルニア, 坐骨神経痛, 腰痛
こんにちは! 京都市北区 北野白梅町 円町 もり鍼灸整骨院の森です。 60歳以上の腰痛でお悩みの方はこのような症状はありませんか? ・歩いていると足が痛くなってくる ・自転車にはいくらでも乗れるが歩くと足がつらい ・腰を後ろにそらすと足がしびれる このような症…
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危険な腰痛のサインを見逃さないための5つのポイント

危険な腰痛のサインを見逃さないための5つのポイント

坐骨神経痛, 整体治療, 股関節の痛み, 腰痛
こんにちは! 京都市北区 北野白梅町 円町 もり鍼灸整骨院の森です(^^) 朝晩と最近は冷えるようになってきましたね。 季節の変わり目は自律神経の影響で血流が悪くなったり、寒くなる時期は冷えによる血流障害が起きてしまいます。 そのせいでぎっくり腰、あと寝違いな…
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ストレッチや体操で腰痛が治らない理由。

ストレッチや体操で腰痛が治らない理由。

ヘルニア, 坐骨神経痛, 治療について, 腰痛
こんにちは! 京都市北区 北野白梅町 円町 もり鍼灸整骨院の森です(^^) 突然ですが、腰痛にお悩みのみなさんはストレッチや体操をされていますか? 慢性的な腰の痛みにお悩みの方の多くが、何かしらのケアをされてきたのではないでしょうか。 確かにストレッチや体操を…
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