2010月 2020 by 院長 もり No Comments ぎっくり腰を今すぐ改善するためのセルフケア、ストレッチ ぎっくり腰, セルフケア, 本日の予約状況, 腰痛 皆さんこんにちは。 京都市北区 円町近くにあります もり鍼灸整骨院 院長の森です。 今回も皆様の健康のお役に立つ情報をお伝えします。 今回のテーマは、前かがみになれないほど痛ぎっくり腰の改善法です。 「座ってから立ち上がれない。」「寝ていて起き上がれない。」「… 続きをみる 〉〉
1710月 2020 by 院長 もり No Comments 冬はぎっくり腰が多発。ぎっくり腰を早く改善するための5つのポイント。 ぎっくり腰, セルフケア, 冷え性, 腰痛 皆さんこんにちは。 京都市北区 円町近くにあります もり鍼灸整骨院院長の森です。 今回のブログのテーマはぎっくり腰をなるべく早く改善する方法です。 季節の変わり目や、寒くなる季節はぎっくり腰が多発します。 特に京都のような寒さの厳しい地域では、血管が縮こまり思… 続きをみる 〉〉
185月 2020 by 院長 もり No Comments テレワークや自粛生活で肩こりや腰痛を感じ始めた方へ 坐骨神経痛, 治療について, 症状別ブログ, 肩こり, 背中の痛み, 腰痛 みなさんこんにちは。 京都市北区 北野白梅町 円町近くにあります、もり鍼灸整骨院の森です。 あなたはこのような肩こりや腰痛にお悩みではありませんか？ ・長時間慣れない椅子に座っていると腰が痛くなってくる ・椅子から立ち上がろうとすると腰が痛い ・朝起きた時に腰… 続きをみる 〉〉
094月 2020 by 院長 もり No Comments 腰痛に即効！腰の「脱力ストレッチ」をご紹介します ヘルニア, 仙腸関節痛, 坐骨神経痛, 整体治療, 産後骨盤矯正, 腰痛 皆さんこんにちは！ 京都市北区 北野白梅町 円町近く もり鍼灸整骨院の森です。 今回も皆様の健康のお役に立つ情報をお伝えしていきます。 今回のテーマは、 腰痛を改善するための脱力ストレッチです。 あなたはこのような腰痛でお悩みではありませんか？ ・長時間座って… 続きをみる 〉〉
282月 2020 by 院長 もり No Comments マッサージやお風呂に入っても取れない「足の疲れ」をとるためのストレッチ むくみ, ダイエット, トレーニング, 冷え性, 本日の予約状況, 腰痛 皆さんこんにちは！ 京都市北区 もり鍼灸整骨院 院長の森です 皆様の健康のお役に立つ情報をお伝えする もり健康体操教室 今回のテーマは足の疲れに効くストレッチです。 沢山歩いてお家に帰ったら足が棒のようになっていること、足がドッと疲れていることありませんか？ … 続きをみる 〉〉
202月 2020 by 院長 もり No Comments デスクワーカーにおススメ 腰痛改善ストレッチ 本日の予約状況, 産後骨盤矯正, 腰痛, 骨盤矯正 みなさんこんにちは！ 京都市北区 森鍼灸整骨院 院長の森です。 今すぐできるストレッチをお伝えしていく もり健康体操教室、 今回は長時間座っていると腰が痛くなってくるという方必見のストレッチをご紹介します。 ・腰が痛くて長時間座っていられない！ ・腰痛が原因で… 続きをみる 〉〉
