寝違え– category –

  皆さんこんにちは。 京都市北区にあります「もり鍼灸整骨院」院長の森です。 今回のテーマは【首の痛みの原因と改善方法】です。 首の痛みの原因 首が痛くなると首の筋肉が硬くなっていると思われると思います。 なので、その筋肉をマッサージする...

    皆さん、こんにちは。 「もり鍼灸整骨院」院長の森です。   今回は、【首の痛みに１０秒でできるストレッチ】をご紹介します。 この方法は忙しい方向けで、なかなか時間を取って治療に行くことができない方や、ストレッチをする時間を ...

  みなさんこんにちは。   京都市北区北野下白梅町にあります、もり鍼灸整骨院の森です。   コロナ禍の影響からか、最近は「自律神経失調症」という言葉をよく聞くようになりました。   自律神経失調症の症状は多岐に渡り、うつの原因...

皆さんこんにちは。 京都市北区にあります　もり鍼灸整骨院　院長の森と申します。 今回のテーマは首の寝違い、首の痛みを改善するストレッチ方法です。 季節の変わり目や気温差があると自律神経が乱れ、痛みを引き起こすケースが増えるということをご存知...

  こんにちは！   こちらのブログをご覧のあなたは首の痛みや手のしびれなど、いわゆる首のヘルニアにお悩みの方だと思います。   いきなりですが、その首の痛みや痺れが治るかどうかを簡単に見極める方法があるのをご存知ですか？   ...

皆さんこんにちは 京都市北区　もり鍼灸整骨院　院長の森です 皆様の健康のお役に立つ情報をお伝えする　もり健康体操教室 今回のテーマは首の寝違えです。 朝起きたら首が痛い！！こんなことありませんか？ 寝違えって結構長引くし、つらいですよね？ 寝...