やってはいけない「巻き肩」の治し方と正しいストレッチ方法

やってはいけない「巻き肩」の治し方と正しいストレッチ方法

姿勢改善, 猫背, 症状別ブログ, 肩こり
皆さんこんにちは。   京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院院長の森です。   このブログをご覧になっている皆さんの中にこのような方はいらっしゃいませんか?   「周りから姿勢が悪いと言われ気にしている」「肩こりに悩まされている」…
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新社会人におすすめ!デスクワークで疲れない身体づくり法

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ストレートネック, セルフケア, 姿勢改善, 肩こり
新社会人におすすめ!デスクワークで疲れない身体づくり法   はじめての社会人生活を迎えられた方々、おめでとうございます!   初めて社会人になる方もいらっしゃれば、転職や転勤などで新しい環境になった方もいらっしゃると思います。  …
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