デスクワーカーにおススメ 腰痛改善ストレッチ

デスクワーカーにおススメ 腰痛改善ストレッチ

予防, 本日の予約状況, 産後骨盤矯正, 腰痛, 骨盤矯正
みなさんこんにちは! 京都市北区 森鍼灸整骨院 院長の森です。 今すぐできるストレッチをお伝えしていく もり健康体操教室、 今回は長時間座っていると腰が痛くなってくるという方必見のストレッチをご紹介します。 ・腰が痛くて長時間座っていられない! ・腰痛が原因で…
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肩こりが治る肩甲骨を柔らかくする方法

肩こりが治る肩甲骨を柔らかくする方法

予防, 整体, 本日の予約状況, 肩こり, 頭痛
みなさんこんにちは! 京都市北区 もり鍼灸整骨院 院長の森です。 今回もみなさんの健康のお役に立つ情報をお伝えしたいと思います。 今回は肩甲骨を柔らかくするストレッチをご紹介します。 つらい肩こりでお悩みの方、首こりの方、頭痛や目の疲れがある方などにオススメの…
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「外反母趾サポーター」の間違った選び方

インソール, 予防, 外反母趾, 本日の予約状況
みなさんこんにちは! 京都市北区 もり鍼灸整骨院 院長の森です。 今回もみなさまの健康のお役に立つ情報をご紹介していきますね。 今回のテーマは、 外反母趾サポーターについてです。 当院では外反母趾治療を行なっておりますので、外反母趾サポーターに関するご相談をた…
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【猫背の人必見!】ストレートネックの本当の原因とは?

予防, 姿勢改善, 寝違え, 本日の予約状況, 肩こり, 肩の痛み, 頭痛, 首の痛み
みなさんこんにちは! 京都市北区 北野白梅町 円町近く もり鍼灸整骨院 院長の森です。 今回もみなさんの健康のお役に立つ情報をお伝えしていきたいと思います。 今回のテーマは「ストレートネック」についてです。 初めて聞くという方もいれば、知っているという方もいる…
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「上向きに寝ると腰が痛い」そんな腰痛の原因と対処法

「上向きに寝ると腰が痛い」そんな腰痛の原因と対処法

予防, 整体, 本日の予約状況, 腰痛
皆さんこんにちは! 京都市北区 もり鍼灸整骨院、院長の森です。   今回もみなさまの健康のお役に立つ情報というものをお伝えしていきたいと思います。   今回は、   「寝るときに上向きになって寝ると腰が痛くなってくる」 &nbsp…
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簡単!効果抜群!足底筋膜炎を1分で改善するストレッチ

簡単!効果抜群!足底筋膜炎を1分で改善するストレッチ

予防, 整体, 本日の予約状況, 治療について
みなさんこんにちは! 京都市北区 もり鍼灸整骨院院長の森です。 夏の日に子供を連れてプールに行くことがありました。 プールなので水に濡れても良いサンダルを履いて行きました。 そのまま家に帰る予定でしたが、その帰りに買い物をして帰ることになり、それから2時間サン…
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